Lup comun

Dintre Lup comun aparține familiei de nopți de noapte și este repartizat la genul de cătină. Locuința inițială a acestei plante este China, unde este folosită pe scară largă ca plantă medicinală. Fructul tău este ca Goji berry cunoscut.

Apariția și cultivarea lupului comun

Inițial Lup comun din China, unde este utilizat pe scară largă ca plantă medicinală, mai ales datorită fructelor sale. Ca un așa-numit neofit, planta s-a răspândit apoi în alte părți ale lumii ca plantă cultivată. În Germania prosperă în special pe garduri sau ziduri, mai ales în vecinătatea orașelor din estul Germaniei. Se găsește mai rar în Germania de Vest. Planta nu tolerează solurile bogate în sare sau contaminate cu metale grele.

În țările din sud, lupul comun este adesea găsit în sălbăticie, deoarece a fost adesea folosit acolo pentru a planta baraje sau ca plantă ornamentală. Numit si Lup comun, Fir comun al diavolului sau Wolfberry chinezesc planta desemnată este un arbust de foioase cu o înălțime de doi sau patru metri în creștere. Ramurile sale arcuite, arcuite, au frunze alungite de culoare verde-cenușiu. Lupul comun înflorește din iunie până în august și uneori în septembrie.

Efect și aplicare

După cum am menționat deja, lupul obișnuit este folosit ca plantă medicinală, în special în China. Acolo este adesea folosit pentru gătit. Fructele sale sunt cunoscute sub numele de boabe de goji și sunt deseori consumate fierte sau crude. Fructele se recoltează vara și toamna. După recoltare, acestea sunt uscate la soare și apoi prelucrate. Frunzele plantelor tinere sunt adesea folosite pentru prepararea legumelor cu frunze.

În Europa, adesea se vând sucuri de fructe care sunt obținute din boabe de goji și se spune că au o varietate de efecte asupra sănătății. Fructele de pădure sunt depozitate congelate sau uscate. Lupul comun este folosit și ca plantă ornamentală sau ca arbust pentru plantarea barajului. Cercetările au arătat că boabele de goji, la fel ca multe alte fructe și legume, au o varietate de efecte pozitive asupra sănătății.

Nu a fost confirmată o sugestie făcută spre sfârșitul secolului al XIX-lea că lupul comun era otrăvitor. Se spune că toxicitatea plantei provine din conținutul său de ioscamină, un alcaloid otrăvitor. Cu toate acestea, nu a fost găsită nici o ioscamină. Pentru aceasta, planta conține ingrediente importante care au o importanță mare pentru sănătate. Ingredientele sale zeaxantină și luteină se spune că au efecte medicinale importante.

În special, se postulează că extractele din lupul comun protejează împotriva distrugerii nervului optic în prezența glaucomului. Mai mult, polizaharidele conținute în plantă ar trebui să consolideze sistemul imunitar. Conform unor studii, se spune că extractul apos de lupă comună are un puternic efect antioxidant. Este suspectată eficacitatea împotriva cancerului, dar nu a fost încă verificată.

În ce măsură fructele de goji au ingrediente care contracarează stresul oxidativ și pot intercepta eficient radicalii liberi, studii ulterioare nu au dovedit încă. Cu toate acestea, potrivit autorității europene de siguranță alimentară EFSA, în prezent nu există dovezi suficiente în acest sens. Pe de altă parte, potrivit Institutului Federal de Evaluare a Riscului, nu există dovezi ale efectelor nocive din boabele de goji.

Cu toate acestea, consumul lor cu aportul simultan de antagoniști ai vitaminei K, cum ar fi Marcumar, poate crește efectul de subțiere a sângelui, astfel încât sângerarea grea dificil de oprit nu poate fi exclusă. În general, însă, efectele medicamentoase benefice ale lupului obișnuit pot fi mai mari decât avantajele.

Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire

Se spune că lupul comun și mai ales fructele sale, fructele de goji, au efecte vindecătoare împotriva multor boli fizice și psihologice. Așa a fost descris efectul de reglare al fructelor de goji asupra sistemului imunitar. Drept urmare, boli precum alergiile sau bolile autoimune pot fi tratate cu succes cu ajutorul lor. Se spune, de asemenea, că fructele de pădure Goji au un efect pozitiv asupra florei intestinale.

Reabilitarea intestinală poate fi susținută prin luarea lor. Carotenoidele zeaxantină și luteină conținute în fructele de goji întăresc, de asemenea, performanța ochilor și protejează nervii optici de a fi distruși în glaucom. Mai mult, s-a constatat că fructele de pădure pot, de asemenea, să scadă nivelul glicemiei ușor, ceea ce deschide perspective foarte interesante pentru diabetici. De asemenea, a fost descris efectul pozitiv al fructelor asupra tensiunii arteriale.

Procesele inflamatorii din organism sunt atenuate, astfel încât fructele de padure pot fi, de asemenea, utilizate pentru a sprijini cancerul. Protecția împotriva cancerului era suspectată, dar nu putea fi încă dovedită în mod clar. Deoarece fructele de goji au și efect de umplere, acestea sunt utilizate, printre altele, în suplimente alimentare. Cu toate acestea, nu fac minuni aici, dar ar putea ajuta la schimbarea comportamentului alimentar pe termen lung.

Polizaharidele fructelor de goji consolidează și performanța mușchilor, astfel încât acestea sunt foarte populare la sportivi. Există chiar dovezi că fructele pot ajuta și la problemele de sănătate mintală. De aceea, astăzi susțin terapii pentru depresie, oboseală și arsuri. Mineralele conținute în boabe întăresc nervii și cresc capacitatea de concentrare.

Aplicarea fructelor de goji este foarte ușoară. Sucurile Goji, care au un conținut ridicat de fructe, sunt deosebit de populare. Ceaiurile de goji, capsulele de goji și fructele de goji uscate sau proaspete sunt de asemenea disponibile în magazine. În general, lupul comun și în special fructele sale au efecte terapeutice bune, de susținere și prevenire.