Presă abdominală joacă un rol important în corpul uman, deoarece este implicat în multe procese de expulzare. Faptul că organismul poate activa presa abdominală este în primul rând datorită mușchilor abdominali și pelvici și diafragmei. Cu toate acestea, dacă presa abdominală este folosită în mod necontrolat, pot apărea plângeri și boli la nivelul tractului digestiv.
Ce este presa de burtă?
Presa abdominală joacă un rol major în corpul uman, deoarece este implicată în multe procese de expulzare.„Presa din burtă” este un termen medical care descrie aplicarea presiunii în abdomen. Contracția anumitor grupe musculare crește o presiune crescută în cavitatea abdominală. În acest proces intra-abdominal sunt implicați mușchii podelei abdominale și pelviene, precum și diafragma.
În timp ce presa abdominală creează o presiune crescută în abdomen, toate organele sunt comprimate aici.În acest fel, conținutul unui organ gol este expulzat. Acesta este cazul, de exemplu, atunci când scaunul este eliminat din rect sau când o mamă în expectativă împinge copilul din uter în timpul nașterii.
Deoarece mușchii abdominali sunt mai stresați în timpul procesului natural al presei abdominale, exercițiile pentru antrenarea acestor mușchi sunt de obicei numite „presă abdominală” în germană.
Funcție și sarcină
În corpul unei persoane, presa abdominală este folosită în special la defecarea și nașterea unui copil. Creșterea presiunii în cavitatea abdominală duce la activarea evacuării rectale. În timpul nașterii, crizele abdominale sunt legate de naștere, în care femeia încearcă să-l împingă pe copil apăsând.
Cu toate acestea, presa abdominală joacă, de asemenea, un rol important în alte procese: La tuse, la vărsături și la stabilizarea coloanei vertebrale atunci când se aplică multă forță. Datorită presei abdominale, coloana vertebrală este ameliorată cu până la 50% în timp ce ridică greutăți mari. Presa abdominală este de asemenea activată dacă există dificultăți la urinare. În multe cazuri, este posibilă trecerea urinei doar cu ajutorul unei prese abdominale. Pentru a crea suficientă presiune intra-abdominală, mai întâi se încordează mușchii abdominali și pelvieni.
În plus, alte organe și grupe musculare sunt de asemenea utilizate în presa abdominală. Deci pliurile vocale sunt închise în timpul presei abdominale. Muschii respiratori sunt, de asemenea, încordate pentru a oferi rezistență la glota închisă. În același timp, se declanșează o scădere a diafragmei.
Activarea diferitelor grupuri musculare este responsabilă de faptul că anumite mișcări pot fi inițiate deloc. Pentru multe procese de mișcare din corp, mușchii abdominali și pelvieni trebuie să lucreze împreună. În cazul presei abdominale, aceștia chiar trebuie să interacționeze cu alte grupe musculare pentru a declanșa presiunea în cavitatea abdominală și pentru a o crește.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente contra tensiunii și durerilor musculareBoli și afecțiuni
În tractul digestiv uman, presa abdominală este una dintre condițiile pentru golirea completă a intestinului. Cu toate acestea, dacă este utilizat prea puternic, poate conduce la rândul său la boli sau plângeri ale tractului digestiv. Este cazul hemoroizilor, de exemplu. În principiu, problemele intestinale cronice nu pot pune viața în pericol, dar pot fi foarte dureroase pentru cei afectați. Deseori, de asemenea, se simt grav afectate de calitatea vieții lor. Boala, hernia, constipația și encopreza sunt doar trei exemple dintr-o gamă largă de probleme intestinale.
O hernie este o trecere a viscerelor abdominale printr-o deschidere în peretele abdominal. Dacă presiunea în abdomen crește prea mult ca urmare a unei presiuni abdominale, organele pot fi presate împotriva golurilor din peretele abdominal. Se poate întâmpla ca un organ sau chiar mai multe organe să fie împinse în acest gol.
Adesea, presa abdominală asigură, de asemenea, că peritoneul se transformă în interior. Aceasta creează un canal din care pot ieși bucle de intestin. În general, această boală apare mai frecvent la bărbați decât la femei, deoarece trebuie să facă o muncă fizică grea mai des la locul de muncă. Simptomele sunt exprimate prin tragerea durerii în punctul de pauză. Peritoneul iritat poate provoca, de asemenea, greață și vărsături.
În cazul constipației, cunoscut și sub numele de constipație în jargonul medical, intestinul poate fi golit o singură dată în câteva zile sau săptămâni. Persoana în cauză rareori simte nevoia să meargă la toaletă. Mersul la toaletă poate fi de asemenea un efort dureros pentru persoană. Mișcarea intestinului este de fapt automată. De îndată ce rectul se umple, anusul se deschide de la sine. Acum, presa abdominală este utilizată pentru a împinge conținutul intestinal spre exterior. Cu toate acestea, dacă apăsați cu prea multă forță în ciuda constipației, puteți risca să suferiți de hemoroizi. Constipația și hemoroizii sunt adesea strâns legate. Pacienții cu hemoroizi au de obicei o nevoie persistentă de defecare, chiar dacă nu există scaun. Acest sentiment îl determină să împingă și mai mult. La rândul său, aceasta duce la agravarea simptomelor.
Encroprezisul este fecalele la copiii de la vârsta de patru ani care au învățat deja să defecă. Se presupune că stresul psihologic sau întârzierea dezvoltării copilului sunt cauzele acestei boli. Acesta din urmă poate afecta atât dezvoltarea psihologică cât și cea fizică a copilului. Nu este neobișnuit ca copiii să aibă experiențe dureroase în timpul mișcărilor intestinale, cum ar fi constipația sau hemoroizii. Copilul evită apoi să meargă la toaletă sau să apese până nu mai poate ține înapoi scaunul și goli în cele din urmă intestinul într-o manieră necontrolată.