Sfarcurile dureroase și ovulația
Sfarcurile și poate chiar sânii pot simți dureri sau dureri în jurul ovulației. Disconfortul poate varia de la minor la sever. Este posibil să aveți dureri la unul sau la ambele sfarcuri.
Ovulația este o fază a ciclului menstrual care se întâmplă atunci când ovarul eliberează un ou în fiecare lună. Apare cu aproximativ 14 zile înainte de începerea perioadei. Pentru un ciclu de 28 de zile, asta înseamnă că ai ovula în ziua 14, în timp ce pentru un ciclu de 31 de zile, ai ovula în jurul zilei 17. Șansele de a rămâne însărcinată sunt mai mari în timpul ovulației.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ovulație și dureri mameloane și alte posibile cauze ale durerii sau sensibilității mameloanelor.
Efectele ovulației asupra corpului dumneavoastră
Fluctuațiile hormonale au loc în diferite etape ale ciclului menstrual, iar aceste fluctuații pot provoca simptome în diferite momente ale lunii. Nu toată lumea va avea simptome. Depinde de cât de sensibil este corpul dumneavoastră la aceste modificări hormonale.
Dacă aveți simptome legate de ovulație, este posibil să aveți:
- Sfarcurile dureroase. Mameloanele dureroase pot apărea în diferite momente ale ciclului, nu doar în jurul ovulației. Disconfortul mamar cauzat de hormoni și legat de ciclul dvs. este cunoscut sub numele de mastalgie ciclică.
- Modificări ale descărcării vaginale. Chiar înainte de ovulație, este posibil să observați că aveți secreții vaginale mai clare, umede și întinse.
- Modificări ale temperaturii corpului bazal. Temperatura bazală a corpului sau temperatura în repaus crește imediat după ovulație. Puteți utiliza un termometru special pentru a măsura și urmări temperatura corporală bazală.
- Sângerări ușoare sau pete. Este posibil să aveți sângerări sau pete în timpul ovulației. Acest lucru este probabil legat de modificările hormonale.
- Creșterea dorinței sexuale. Unii oameni declară că au un impuls sexual mai mare atunci când ovulează.
- Durere ovariană. S-ar putea să experimentați mittelschmerz, care este un termen care descrie durerea abdominală sau pelviană inferioară legată de ovulație. De cele mai multe ori, acest disconfort durează doar câteva minute sau ore.
Acordarea atenției simptomelor poate fi o modalitate utilă de a prezice când ovulați. Dar, deoarece semnele variază, monitorizarea singură a simptomelor nu este un mod infailibil de a prevedea ovulația.
Cât va dura durerea mamelonului de ovulație?
Durerea mamelonară sau mamară care începe în timpul ovulației continuă de obicei până la începutul menstruației. Dar, fiecare caz este diferit.
Puteți afla dacă disconfortul sânului dvs. este legat de ciclul menstrual, graficând simptomele în fiecare lună pentru a vedea când încep și se opresc.
Ce altceva poate provoca durerea mameloanelor?
Alți factori pot fi de vină pentru durerea mamelonului, inclusiv:
Sarcina
Modificările sânilor, cum ar fi umflarea sau sensibilitatea, sunt unul dintre primele semne ale sarcinii. Acest disconfort poate începe încă de la o săptămână după concepție și probabil că se va îmbunătăți după câteva săptămâni.
Alte simptome ale sarcinii timpurii pot include:
- oboseală
- greaţă
- perioadă ratată
- urinare crescută
Alăptarea
Mameloanele dureroase pot fi cauzate de alăptare, mai ales atunci când începeți să alăptați. Mameloanele dureroase în timpul alăptării se pot datora:
- zăvor necorespunzător
- sfarcurile inversate
- poziționare incorectă
- conductă blocată
- alti factori
Uneori, durerile mamelonare sau mamare în timpul alăptării pot semnala o infecție numită mastită. Semnele unei infecții includ:
- dureri de sân
- roșeață și căldură a sânilor
- febră
- frisoane
Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă observați oricare dintre aceste simptome în timpul alăptării.
Ciclu menstrual
Este posibil să aveți sensibilitate la nivelul sânilor sau mamelonului până la menstruație. Disconfortul poate dura până când ciclul tău se termină.
Cancer mamar
Deși este rară, durerea mamelonului poate fi un semn al cancerului de sân. Alte simptome pot include:
- o bucată în sân sau în zona brațelor
- umflarea în tot sau în parte a sânului
- iritații ale pielii sau gropițe
- scurgerea mamelonului
- roșeață sau grosime a mamelonului sau a pielii de pe sân
- mamelon care se întoarce spre interior
Afecțiuni ale pielii
Anumite probleme ale pielii, cum ar fi eczemele, pot provoca pielea uscată care poate deveni ușor iritată, ducând la durerea mamelonului.
Alte cauze
Alte cauze ale durerii mamelonare pot include:
- purtând un sutien care nu se potrivește corect
- frecare
- anumite medicamente
La pachet
Mameloanele dureroase pot fi un semn al ovulației, dar pot fi cauzate și de alți factori. Disconfortul poate fi ușor sau foarte dureros.
Dacă disconfortul mamelonului este sever sau vă afectează viața de zi cu zi, medicul dumneavoastră vă poate recomanda pilule contraceptive sau alți hormoni suplimentari sau blocanți hormonali. Acestea pot ajuta la reducerea simptomelor legate de hormoni.
Schimbările dietetice, cum ar fi evitarea cofeinei, urmarea unei diete cu conținut scăzut de grăsimi sau administrarea de vitamina E, pot ajuta, de asemenea.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă durerea mamelonului este severă sau nu dispare după ce ați avut un ciclu menstrual.
