Postul terapeutic nu este motivat religios și ar trebui să servească pentru curățarea și purificarea corpului. Există diferite tipuri de post terapeutic.
Ce este postul terapeutic?
Postul este evitarea completă sau parțială a alimentelor. Poți să postești doar câteva ore, câteva zile sau chiar săptămâni. Timp de multe milenii, oamenii au postit din mai multe motive. Hipocrate a recunoscut postul ca terapie medicală.
Unii oameni trebuie să postească din cauza recoltelor slabe sau a războaielor. Postul este adesea motivat religios. Cu toate acestea, aceste motive nu joacă un rol în postul terapeutic. Postul terapeutic are loc fie din motive medicale, fie din motive preventive. Postul terapeutic ar trebui să activeze puterile de auto-vindecare ale organismului, să stimuleze organismul să se detoxifice și să inițieze purificarea. Schimbările psihologice pot fi de asemenea de dorit în timpul postului. Scopul este de a facilita vizionarea celor care postesc, evitând mâncarea.
Funcția, efectul și obiectivele
Există diferite tipuri de post terapeutic. Cu toate acestea, toate formele au în comun este că acestea ar trebui să servească la prevenirea și ameliorarea bolilor. Tot mai multe persoane suferă de boli ale civilizației, cum ar fi obezitatea, bolile gastro-intestinale, diabetul zaharat sau hipertensiunea arterială.
Multe alimente conțin conservanți, coloranți și potențiatori de aromă. Susținătorii medicinei alternative presupun că organismul stochează multe dintre aceste substanțe. În timpul curei de post, organismul trebuie eliberat de toxinele depuse. Renunțând la alimente, se presupune a fi ușurat metabolismul, astfel încât organismul să aibă mai mult timp pentru a elimina lucrurile inutile. Procedurile de descărcare de gestiune, cum ar fi curățarea colonului sau ceaiurile de detoxifiere pot sprijini organismul în această sarcină. Cea mai cunoscută variantă a postului este postul de suc de ceai, potrivit lui Otto Buchinger. Internistul Otto Buchinger a recunoscut că postul complet duce la disconfort pentru multe persoane.
În timpul postului Buchinger se adaugă bulion de legume, sucuri și miere. Nu se depășește un aport de calorii de 500 de calorii pe zi. Acest lucru evită încordarea metabolismului. În același timp, organismul continuă să primească substanțe nutritive și substanțe vitale importante. În plus, enemele sunt efectuate. Acestea sunt folosite pentru curățarea colonului. Alte măsuri de susținere a metabolismului, cum ar fi împachetările hepatice sau periajul uscat sunt, de asemenea, parte din cura Buchinger.
Un alt tip de post este cura Breuss. Este utilizat în medicina alternativă pentru a însoți tratamentul cancerului. În timpul postului Breuss, mâncarea solidă este evitată timp de 42 de zile. Sucurile de fructe și ceaiurile din plante sunt permise. Potrivit lui Breuss, acest lucru ar trebui să moară de foame selectiv celulele canceroase. Cu toate acestea, teza este foarte controversată. În cura de repaus Breuss, cu cât este mai puțin sucul pe care îl bei pe zi, cu atât va fi mai bine leacul. De asemenea, Breuss recomandă un amestec special de sucuri cu morcovi și sfeclă.
O cură bine cunoscută de post este cura F.-X.-Mayr. Scopul principal al acestui rapid este curățarea intestinelor. Cura nu este în mod explicit menită să reducă greutatea. Apa caldă cu săruri Epsom se bea în fiecare dimineață pe stomacul gol. Aceasta este folosită pentru curățarea colonului. Are efect laxativ. Apoi, pe program sunt exerciții ușoare și dușuri alternative. În timpul tratamentului se bea o mulțime de ceai din plante și apă minerală. Bulionul vegetal limpede este de asemenea permis. Seara, o cantitate de curs se consumă cu lapte. Ruloul de pâine servește ca antrenament pentru glandele salivare și ca antrenor de mestecat. Doar fructele sunt consumate în timpul postului de fructe. De asemenea, sunt permise legume, ierburi și nuci.
Pe de altă parte, nu se folosesc alimente solide cu postul de zer. În schimb, se administrează în fiecare zi un litru de zer, o jumătate de litru de suc de portocale și trei litri de apă liniștită. Zeul se spune că reduce pierderea de proteine în timpul postului. Sucul de portocale este folosit pentru a furniza minerale și vitamine, iar apa minerală trebuie să promoveze detoxifierea. În plus, în fiecare dimineață se bea un pahar de suc de varză pentru a fi curățat.
Riscuri, efecte secundare și pericole
Mulți medici sunt destul de sceptici cu privire la postul terapeutic. Oamenii sănătoși pot, de obicei, să postească câteva zile fără probleme. Cu toate acestea, un medic trebuie să fie întotdeauna consultat înainte de posturi lungi. Femeile însărcinate și care alăptează nu ar trebui să postească deloc.
Copiii și persoanele cu tendință crescută de sângerare ar trebui, de asemenea, să se abțină de la post. Postul nu este potrivit, de asemenea, pentru persoanele cu o tiroidă hiperactivă, pentru persoanele cu tulburări circulatorii ale creierului, pentru diabeticii de tip 1, pentru persoanele subponderale și pentru cei cu tulburări alimentare. Persoanele cu boli mintale ar trebui să postească numai după consultarea medicului. Dacă organismul nu primește nicio mâncare utilizabilă, metabolismul se transformă într-un metabolism catabolic pe termen scurt. Tensiunea arterială și nivelul glicemiei scad. Pentru ca organismul să obțină energia de care are nevoie, acesta descompune grăsimea și țesutul muscular pentru a păstra proteine. Cu post terapeutic mai lung, în timpul pierderii de grăsime sunt create așa-numitele corpuri keto. Acestea includ acetonă, 3-hidroxibutirat și acetoacet. Această afecțiune se poate transforma în cetoză.
În cetoză, există o cantitate excesivă de corpuri cetonice în sânge. Există, de asemenea, o excreție crescută de cetone în urină și în aerul expirat. Un suflu rău fructat este tipic pentru cetoză. De asemenea, nivelul acidului uric crește datorită metabolismului catabolic. Acest lucru favorizează dezvoltarea de pietre la rinichi și vezică. Persoanele cu gută pot avea un atac de gută datorită creșterii nivelului de acid uric în timpul postului.
Postul poate provoca, de asemenea, dureri de cap, oboseală și slăbiciune. De asemenea, pot apărea schimbări de performanță și modificări de dispoziție. Cu toate acestea, de obicei, simptomele dispar complet după câteva zile. În caz contrar, postul trebuie oprit imediat.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
