Tulburarea de purjare este o tulburare de alimentație care implică un comportament de „purjare” pentru a induce pierderea în greutate sau pentru a manipula forma corpului. Purjarea poate însemna o serie de lucruri, inclusiv:
- vărsături auto-induse
- utilizarea abuzivă a laxativelor sau a medicamentelor
- exercitiu excesiv
- post
Deși nu este la fel de cunoscută ca alte tulburări alimentare, tulburarea de purjare este o tulburare alimentară recunoscută. Este clasificat ca „Altă tulburare specifică de hrănire sau alimentație”.
Este esențial să ne amintim că tulburările alimentare sunt printre cele mai letale condiții de sănătate mintală. Ele pot provoca daune semnificative atât sănătății fizice, cât și mentale.
Dacă aveți simptome ale unei tulburări de alimentație, nu uitați că nu sunteți singur și că ajutorul este întotdeauna disponibil.
Tulburare de purjare vs. bulimie
Bulimia este o tulburare alimentară gravă care apare adesea într-un ciclu de comportament alimentar, urmat de o perioadă de purjare.
În timp ce bulimia și tulburarea de purjare pot împărtăși ambele comportamente de purjare, diferența principală dintre cele două este că există o constrângere a consumului excesiv de bulimie.
Tulburarea de purjare este definită ca implicarea în comportamente de purjare fără ca aceasta să răspundă la un episod de mâncare excesivă.
Simptome
Ca o tulburare alimentară recunoscută, tulburarea de purjare poate fi identificată prin multe dintre aceleași simptome ca și alte tulburări alimentare. Simptomele pot include:
- episoade recurente de comportamente de epurare pentru a slăbi, inclusiv:
- vărsături auto-induse
- uz abuziv laxativ sau diuretic
- utilizarea incorectă a clismelor
- post
- exercitiu excesiv
- suferință emoțională semnificativă sau perturbare a vieții sociale, profesionale sau personale
- teama de a se ingrasa sau obsesia slabirii
- probleme de stimă de sine puternic influențate de forma sau greutatea corpului
Puteți avea orice formă sau dimensiune și aveți o tulburare de alimentație. Acesta este motivul pentru care este important să recunoașteți simptomele înainte ca sănătatea dumneavoastră să fie afectată.
Dacă credeți că dvs. sau o persoană dragă aveți o tulburare de alimentație, puteți efectua o autoevaluare online pentru a determina dacă aveți comportamente care ar putea duce la o tulburare de alimentație.
Cu toate acestea, este important să rețineți că aceste evaluări nu se califică drept diagnostic. Dacă credeți că aveți o tulburare de alimentație, discutați cu medicul dumneavoastră.
Pe cine afectează?
Tulburările de alimentație, cum ar fi tulburarea de purjare, pot afecta oricine, indiferent de:
- vârstă
- sex
- rasă
- etnie
- orientarea sexuală
Stereotipurile conform cărora tulburările de alimentație afectează doar fetele adolescente sunt atât incorecte, cât și dăunătoare. Această idee poate descuraja adesea oamenii să caute tratament.
Ce spune cercetarea
Există anumiți factori care ar putea contribui la rate mai mari de tulburări alimentare în rândul anumitor persoane.
Abuzul sexual și fizic, sau participarea la apariție sau sporturi axate pe greutate, sunt factori de risc potențiali.
În timp ce studiile sugerează că tulburările alimentare sunt mai frecvente în timpul copilăriei târzii și adolescenței, este posibil ca tulburările alimentare să apară în orice moment al vieții.
Bărbații sunt, de asemenea, expuși riscului de tulburări alimentare. O recenzie recentă a concluzionat că cel puțin 25% dintre persoanele cu tulburări de alimentație sunt bărbați. În plus, tulburările de alimentație, cum ar fi tulburarea de purjare, cresc de fapt într-un ritm mai rapid la bărbați decât la femei.
Persoanele care au o tulburare de alimentație sunt, de asemenea, mai susceptibile de a avea o altă tulburare de dispoziție în același timp. Un studiu a concluzionat că până la 89% dintre persoanele cu tulburări de alimentație au adesea tulburări de dispoziție concomitente, cum ar fi:
- anxietate
- depresie
- probleme de control al impulsurilor
- consumul de substanțe
Tulburările de alimentație sunt o afecțiune gravă de sănătate mintală, nu o alegere. Nu este rușine să obțineți ajutor.
Tratamente
Tratamentul pentru tulburarea de purjare poate varia în funcție de fiecare persoană. Unele persoane pot beneficia de programe de recuperare și tratament mai intensiv pentru pacienții internați, în timp ce altele ar putea prefera opțiunile de terapie ambulatorie.
Tratamentul internat este mai frecvent în cazurile care necesită monitorizare medicală sau evaluări zilnice. Tratamentul ambulatoriu poate include psihoterapie și consiliere nutrițională.
Medicamentele nu sunt utilizate pentru a trata tulburarea de purjare. Mai degrabă, acestea pot fi prescrise pentru a trata tulburările de dispoziție concomitente care pot provoca stres suplimentar sau pot face mai dificilă gestionarea recuperării. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de medicamente.
Efecte secundare
Tulburarea de purjare poate provoca multe efecte secundare grave asupra sănătății dumneavoastră, inclusiv:
- senzație de leșin
- cariile dentare
- umflarea gâtului
- umflarea feței
- modificări ale dispoziției
- bătăi neregulate ale inimii și alte probleme cardiace
- mâini cicatrizate
- complicații ale sarcinii
- insuficiență renală
- probleme digestive sau constipație
- deshidratare
- deficiențe de nutrienți
- dezechilibre electrolitice sau chimice
Vărsăturile auto-induse pot duce, de asemenea, la deteriorarea gravă a altor zone ale corpului în timp, inclusiv:
- dinții
- esofag
- sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
Cum să găsiți ajutor
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți tulburare de purjare, puteți:
- Apelați linia de asistență a Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare pentru resurse, opțiuni de tratament și asistență.
- Obțineți opțiuni de asistență gratuite sau la prețuri reduse pentru oricine nu poate avea acces la tratament sau terapie internată.
Amintiți-vă că tulburările alimentare sunt condiții grave de sănătate mintală, nu o chestiune de voință. Nu vă rușinați să căutați tratament sau ajutor suplimentar și să știți că nu sunteți singur.
Recuperare
Recuperarea după o tulburare de alimentație este posibilă, dar este nevoie de timp. Fii răbdător cu tine în timpul recuperării tale. Toată lumea este diferită, iar vindecarea este un proces continuu.
Vă recomandăm să continuați terapia, să jurnalizați sau să vă alăturați unui grup de asistență pentru a vă ajuta să vă recuperați. S-ar putea să apară recăderi, dar nu ești un eșec dacă se întâmplă. Ajutorul este întotdeauna acolo pentru a vă readuce pe drumul cel bun.
Linia de jos
Tulburarea de purjare este o afecțiune gravă de sănătate mintală cauzată de cicluri repetate de purjare pentru a manipula greutatea sau forma corpului. Curățarea poate lua multe forme diferite, care pot provoca dezechilibre nutriționale și metabolice grave și pot duce la deteriorarea durabilă a sănătății dumneavoastră.
Este important să căutați un tratament profesional pentru tulburarea de purjare cât mai curând posibil, indiferent dacă este vorba de aderarea la un grup de sprijin sau căutarea unei terapii mai intensive.
În timp ce recuperarea după o tulburare de alimentație este un proces continuu, este absolut posibil să trăiești o viață fericită și sănătoasă. Scopul este de a restabili relația cu alimentele și corpul tău. Amintiți-vă, primul pas pentru întreruperea ciclului de purjare este să ajungeți la ajutor.
