La Ciclul de scurtare a întinderilor (DVZ) o întindere excentrică a unui mușchi este urmată de o contracție concentrică a aceluiași mușchi, care economisește energie și folosește energia cinetică din întindere. DVZ joacă un rol important în mișcările reactive și este declanșat de flexibilitatea mușchilor și a reflexului de întindere. Tulburările ciclului apar în contextul sindromului extrapiramidal.
Ce este ciclul de scurtare a întinderilor?
Ciclul de scurtare a întinderilor este un mod de funcționare a sistemului neuromuscular. Mușchiul activat este întins inițial împotriva direcției sale de lucru, care este, de asemenea, cunoscut sub denumirea de muncă musculară excentrică. Lucrarea excentrică este urmată de o scurtare automată a mușchiului întins, care este cunoscută sub numele de metoda de lucru concentric.
Ciclul de scurtare a întinderii poate fi rapid sau lent. Ciclul rapid are loc, de exemplu, ca parte a mișcărilor sportive. Deoarece mușchii au proprietăți plastice și elastice, contracțiile automat și urmează imediat o expansiune. Aceasta înseamnă că munca musculară excentrică trebuie urmată imediat de munca musculară concentrică.
Contracția mușchilor are loc cu mult înainte ca mușchiul să se adapteze la întindere. Ciclul de întindere-scurtare folosește energia stocată din mișcarea de întindere și face ca activitatea concentrică să fie în special economisitoare de energie și rapidă. În acest fel se realizează o dezvoltare deosebit de mare a forței.
Ciclul depinde în primul rând de flexibilitatea tendoanelor și ligamentelor. Contracția este declanșată în ciclul de întindere-scurtare de către axul muscular, care inițiază reflexul de întindere sub forma unui răspuns motor la stimulul de întindere.
Funcție și sarcină
Înainte de începerea unei întinderi, un mușchi este pre-activat în sensul pre-inervației. Aceasta creează o așa-numită rigiditate elastică cu rază scurtă (SRES). Această rigiditate permite mușchiului să reziste la întindere pentru o perioadă scurtă de timp. Rigiditatea elastică cu rază scurtă de acțiune se datorează în principal punților actină-miozină ale mușchiului, care oferă o rezistență pe termen scurt la întindere. Rezistența podurilor scade din cauza așa-numitei tulpini a podului pe măsură ce expansiunea continuă.
La întindere, mușchiul este activat și la nivelul reflexului de întindere. Aceasta crește forța de contracție, deoarece există o formare suplimentară de punte încrucișate. Partile contractile ale muschiului, adica actina si miozina, cresc rigiditatea. În plus, tendoanele mușchiului sunt alungite datorită întinderii.
Așa-numitul reflex de întindere este un autoreflex care, atunci când un mușchi este întins, provoacă contracția și ajustează astfel lungimea musculară. Ca orice reflex, reflexul de întindere începe cu un stimul, în acest caz stimulul de întindere, care este detectat de fusurile musculare. Fusurile musculare sunt celule senzoriale cu sensibilitate profundă și sunt conectate la sistemul nervos central prin tracturi nervoase aferente. Excitația este schimbată pe căile nervoase motorii eferente care inițiază contracția mușchiului. În acest fel, la o întindere excentrică în corpul uman se răspunde cu o contracție musculară concentrică.
Energia cinetică din întindere este folosită acum pentru contracție. În timp ce multe surse vorbesc despre stocarea energiei cinetice în țesutul conjunctiv, la fel cum mulți presupun că este păstrată în tendoane. Tendonul este aproximativ ideal elastic și ar trebui să poată stoca energia cinetică datorită acestei proprietăți. Energia cinetică apare în faza excentrică a mișcării și acum este eliberată din nou. Ciclul de scurtare a întinderilor întărește astfel puterea în comparație cu munca musculară pur concentrică.
Puterea ciclului de scurtare a întinderilor nu poate fi obținută printr-o muncă musculară pur voluntară. Pentru a declanșa ciclul, tendoanele trebuie întinse la maximum. Numai la întindere maximă, corpul se teme de ruperea tendonului și inițiază contracția pentru a se proteja. Un grad ridicat de extensibilitate duce astfel la un ciclu de alungire-scurtare dificil de declanșat.
Boli și afecțiuni
Ciclul de întindere-scurtare este deosebit de important pentru forța reactivă. Aceasta înseamnă forța necesară pentru a efectua mișcări reactive, care diferă de forța spontană. Forța reactivă, și, de asemenea, ciclul de întindere-scurtare, poate fi promovată cu ajutorul unui antrenament pometometric.
Ciclul de întindere-scurtare poate diferi de la o persoană la alta într-o anumită măsură și depinde, de exemplu, de nivelul de pregătire. Diferențele de ciclu nu trebuie să se datoreze unei boli. Cu toate acestea, orice boală neuromusculară poate afecta negativ ciclul de scurtare a întinderii.
De exemplu, rezistența reactivă este limitată după accidentările sportive. În plyometry, reflexul de întindere este promovat de fizioterapie după leziuni de acest tip.
În plus față de leziunile sportive, o abilitate reflexă slăbită poate indica neuropatii. Acestea sunt boli ale sistemului nervos periferic care nu au nicio cauză traumatică.
În plus, toate mișcările reactive sunt perturbate în varianta hipokinetic-rigidă a sindromului extrapiramidal. Tulburările sistemului extrapiramidal din sistemul nervos central se simt, de exemplu, în contextul bolii Parkinson, corneei sau balismului.
În plus, medicamente precum neurolepticele influențează sistemul motor extrapiramidal. Pe lângă ataxii, tremururi sau inhibiții pentru a începe, tendința de cădere este un simptom tipic al sindromului. Sistemul extrapiramidal este o structură neuroanatomică în care au loc procesele superioare de control motor. Deci nu toate procesele de control motor se află în traiectoria piramidală a sistemului piramidal. Toate controalele din afara sistemului piramidal sunt rezumate ca activități ale sistemului extrapiramidal, de exemplu reflexul de întindere ca parte a ciclului de scurtare a întinderilor.
În acest context, toate leziunile sistemului extrapiramidal pot afecta ciclul de scurtare a întinderilor. Acest lucru se aplică în cazul inflamării bacteriene și autoimunologice, precum și a afectării tumorii, degenerative, traumatice și a infarctului legate de structura neurologică.
