Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Ce este creierul?
Creierul este un organ alcătuit dintr-o masă mare de țesut nervos protejat în interiorul craniului. Acesta joacă un rol în aproape fiecare sistem major al corpului.
Unele dintre funcțiile sale principale includ:
- prelucrarea informațiilor senzoriale
- reglând tensiunea arterială și respirația
- eliberând hormoni
Anatomie și funcție
Cerebrum
Cerebrul este cea mai mare parte a creierului. Este împărțit în două jumătăți, numite emisfere. Cele două emisfere sunt separate printr-o canelură numită fisură interhemisferică. Se mai numește și fisură longitudinală.
Fiecare emisferă a cerebrului este împărțită în regiuni largi numite lobi. Fiecare lob este asociat cu diferite funcții:
- Lobii frontali. Lobii frontali sunt cei mai mari dintre lobi. După cum indică numele lor, acestea se află în partea din față a creierului. Ei coordonează comportamentele la nivel înalt, cum ar fi abilitățile motorii, rezolvarea problemelor, judecata, planificarea și atenția. De asemenea, lobii frontali gestionează emoțiile și controlul impulsurilor.
- Lobi parietali. Lobii parietali sunt localizați în spatele lobilor frontali. Sunt implicați în organizarea și interpretarea informațiilor senzoriale din alte părți ale creierului.
- Lobi temporali. Lobii temporali sunt localizați de ambele părți ale capului la același nivel cu urechile. Acestea coordonează funcții specifice, inclusiv memoria vizuală (cum ar fi recunoașterea facială), memoria verbală (cum ar fi înțelegerea limbajului) și interpretarea emoțiilor și reacțiilor altora.
- Lobi occipitali. Lobii occipitali sunt localizați în partea din spate a creierului. Sunt puternic implicați în capacitatea de a citi și de a recunoaște cuvintele tipărite, împreună cu alte aspecte ale viziunii.
Cerebel
Cerebelul este situat în partea din spate a creierului, chiar sub lobii occipitali. Este implicat în abilitățile motorii fine, care se referă la coordonarea mișcărilor mai mici sau mai fine, în special a celor care implică mâinile și picioarele. De asemenea, ajută corpul să-și mențină poziția, echilibrul și echilibrul.
Diencephalon
Diencefalul este situat la baza creierului. Conține:
- talamus
- epitalamus
- hipotalamus
Talamusul acționează ca un fel de stație de releu pentru semnale care intră în creier. De asemenea, este implicat în conștiință, somn și memorie.
Epitalamusul servește ca o legătură între sistemul limbic și alte părți ale creierului. Sistemul limbic este o parte a creierului implicată în emoții, memorie pe termen lung și comportament.
Hipotalamusul ajută la menținerea homeostaziei. Aceasta se referă la echilibrul tuturor funcțiilor corporale. Face acest lucru prin:
- menținerea ciclurilor fiziologice zilnice, cum ar fi ciclul somn-veghe
- controlul apetitului
- reglarea temperaturii corpului
- controlând producerea și eliberarea hormonilor
Tulpina creierului
Tulpina creierului este situată în fața cerebelului și se conectează la măduva spinării. Se compune din trei părți majore:
- Mezencefal. Creierul mediu ajută la controlul mișcării ochilor și procesează informații vizuale și auditive.
- Pons. Aceasta este cea mai mare parte a trunchiului cerebral. Este situat sub creierul mediu. Este un grup de nervi care ajută la conectarea diferitelor părți ale creierului. Ponsul conține, de asemenea, începutul unora dintre nervii cranieni. Acești nervi sunt implicați în mișcările feței și în transmiterea informațiilor senzoriale.
- Medulla oblongata. Medulla oblongata este partea inferioară a creierului. Acționează ca centrul de control al funcției inimii și plămânilor. Ajută la reglarea multor funcții importante, inclusiv respirație, strănut și înghițire.
Diagrama cerebrală
Utilizați această diagramă interactivă 3D pentru a explora creierul.
Condiții ale creierului
Există sute de afecțiuni care pot afecta creierul. Cele mai multe dintre ele se încadrează în una dintre cele cinci categorii principale:
- leziuni cerebrale, cum ar fi contuzii
- leziuni cerebrovasculare, cum ar fi anevrisme sau accidente vasculare cerebrale
- tumori cerebrale, cum ar fi neuromele acustice sau schwannomele
- tulburări neurodegenerative, cum ar fi demența, boala Parkinson sau boala Huntington
- condiții psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia sau schizofrenia
Aflați mai multe despre diferitele tipuri de afecțiuni ale creierului.
Simptomele unei afecțiuni a creierului
Creierul este una dintre cele mai importante părți ale corpului dvs., deci este important să știți cum să recunoașteți semnele că ar putea exista o problemă.
Simptome de leziuni cerebrale
Simptomele leziunilor cerebrale depind de tipul și gravitatea leziunii. Deși uneori apar imediat după un eveniment traumatic, pot apărea și ore sau zile mai târziu.
Simptomele generale ale leziunilor cerebrale pot include:
- durere de cap
- greață sau vărsături
- senzație de confuzie sau dezorientare
- ameţeală
- senzație de oboseală sau somnolență
- probleme de vorbire, inclusiv slurr
- dormind mai mult sau mai puțin decât de obicei
- dilatarea unuia sau a ambelor pupile
- lichid care se scurge din nas sau urechi
- convulsii
- probleme senzoriale, cum ar fi vederea neclară sau un sunet în urechi
- probleme cu amintirea lucrurilor sau dificultăți de concentrare
- schimbări de dispoziție sau comportament neobișnuit
Simptome de leziuni cerebrovasculare
Simptomele tind să apară brusc și includ:
- dureri de cap severe
- pierderea vederii
- incapacitatea de a vorbi
- incapacitatea de a mișca sau de a simți o parte a corpului
- față căzută
- comă
Simptome ale tumorii cerebrale
Simptomele tumorii cerebrale depind de mărimea, localizarea și tipul tumorii.
Simptomele generale ale tumorii cerebrale pot include:
- durere de cap
- greață sau vărsături
- pierderea coordonării motorii, cum ar fi probleme la mers
- simtandu-se somnoroasa
- sentimente de slăbiciune
- modificările poftei de mâncare
- convulsii sau convulsii
- probleme cu viziunea, auzul sau vorbirea
- dificultate de concentrare
- schimbări de dispoziție sau schimbări de comportament
Simptome neurodegenerative
Bolile neurodegenerative provoacă leziuni ale țesutului nervos în timp, astfel încât simptomele lor se pot agrava odată cu trecerea timpului.
Simptomele neurodegenerative generale includ:
- pierderea memoriei sau uitarea
- modificări ale dispoziției, personalității sau comportamentului
- probleme cu coordonarea motorie, cum ar fi dificultăți de mers sau echilibru
- probleme de vorbire, cum ar fi slăbirea sau ezitarea înainte de a vorbi
Simptome psihologice
Simptomele afecțiunilor psihologice pot fi foarte diferite de la persoană la persoană, chiar și atunci când implică aceeași afecțiune.
Unele simptome generale ale unei afecțiuni psihologice includ:
- sentimente excesive de frică, îngrijorare sau vinovăție
- simțindu-se trist sau abătut
- confuzie
- dificultate de concentrare
- energie slaba
- stres extrem care împiedică activitățile zilnice
- schimbări de dispoziție extreme
- retragerea de la cei dragi sau activități
- iluzii sau halucinații
- ideea suicidară
Sfaturi pentru un creier sănătos
Urmați aceste sfaturi pentru a vă menține creierul în stare bună de sănătate și pentru a vă reduce riscul de anumite afecțiuni ale creierului:
Foloseste-o sau pierde-o
Îmbunătățiți-vă capacitatea mentală citind, învățând sau făcând în mod regulat activități care vă fac să gândiți, cum ar fi cuvinte încrucișate. Toate acestea vă stimulează celulele nervoase și pot duce chiar la dezvoltarea de noi celule cerebrale.
Protejează-ți capul
Purtați întotdeauna o cască atunci când jucați sporturi de contact. Asigurați-vă că vă închideți când vă urcați în mașină. Ambele pot parcurge un drum lung atunci când vine vorba de evitarea leziunilor cerebrale.
Exercițiu
Efectuarea de antrenamente cardio regulate stimulează fluxul de sânge în tot corpul, inclusiv în creier.
Renunță la fumat
Deși fumatul este rău pentru sănătatea dumneavoastră generală, acesta poate duce și la declin cognitiv.
Ascultă-ți gândurile
Încercați să vă înregistrați din când în când cu gândurile sau sentimentele dvs. Păstrarea unui jurnal este o modalitate bună de a lua acest obicei. Căutați orice modele de gândire sau emoții care par să vă afecteze viața de zi cu zi. Acestea ar putea fi un semn al unei stări psihologice subiacente, tratabile.
