Boldo

Dintre Boldo este un arbust ale cărui frunze au numeroase utilizări ca plante medicinale. Efectele antispasmodice și digestive ale ceaiului Boldo sunt deosebit de apreciate. Cu toate acestea, trebuie menționat că pot apărea reacții adverse.

Apariția și cultivarea lui Boldo

Boldo are nevoie de un climat uscat și cald și formează flori aromate de culoare albă sau galben deschis, în formă de clopot, care ulterior devin mici fructe de pădure verde sau galbene. Denumirea științifică a Boldo este Peumus boldus. Planta aparține familiei Mominium și este cunoscută sub denumirea de colocvial Boldi sau Boldus cunoscut. Boldo-ul verde perenă crește de obicei sub forma unui arbust, dar apar și copaci Boldo mici cu înălțimea maximă de șase metri. Planta este originară din Chile, unde formează păduri dense de tufis în unele regiuni.

Boldo are nevoie de un climat uscat și cald și formează flori aromate de culoare albă sau galben deschis, în formă de clopot, care ulterior devin mici fructe de pădure verde sau galbene. Cu toate acestea, numai frunzele de Boldo sunt utilizate în scopuri medicinale. Acestea sunt piele, rigide și adesea ușor fragile. Mirosul lor caracteristic de mentă sau camfor este izbitor.

În plus, partea superioară a frunzelor este acoperită cu numeroase umflături de culoare deschisă, în timp ce partea inferioară este întotdeauna netedă. Pentru producerea de medicamente, frunzele de pe copac sau tufiș sunt tăiate. După uscare, acestea pot fi agitate.

Efect și aplicare

În medicina populară din Chile și Peru, boldo a fost un aparat de secole. Este utilizat în special pe scară largă pentru diferite tipuri de dureri abdominale și indigestie. Acestea includ arsuri la stomac, gaze, greață, vărsături sau dureri de stomac. Boldo poate fi de asemenea util în caz de slăbiciune și constipație; frunzele au, de asemenea, un efect ușor diuretic.

Frunzele reduse și uscate sunt luate de obicei sub formă de ceai. Pentru o ceașcă de ceai, se toarnă aproximativ două lingurițe de frunze cu apă clocotită și se lasă zece minute. Ceaiul ușor răcit se bea de două-trei ori pe zi. Studiile științifice stau la baza cunoștințelor tradiționale: Frunzele de boldo conțin alcaloizi, flavonoide și două-trei la sută uleiuri esențiale ca ingrediente eficiente. Acestea stimulează formarea de bilă și producerea de suc gastric.

De aceea, frunzele de Boldo trebuie utilizate numai pentru afecțiuni stomacale și digestive care se caracterizează printr-o lipsă de formare a bilei sau o senzație de plinătate. Pe de altă parte, un stomac nervos sau sindrom de colon iritabil poate fi afectat negativ de ceai. În Germania, frunzele sunt deja disponibile ca preparat de ceai gata și ca extract lichid.Medicamente care conțin Boldin în soluții sau tablete sunt de asemenea disponibile în farmacii.

Doza zilnică recomandată este de aproximativ trei grame de frunze sau 60 de picături de extract lichid. Frunzele uscate sunt adesea combinate cu alte plante medicinale, de exemplu cu anason, fenicul sau mentă, pentru greață și vărsături. Combinațiile cu anghinare și rostopasca sunt, de asemenea, dovedite a stimula vezica biliară. Datorită efectului său stimulant digestiv, arbustul se spune, de asemenea, că susține dietele. Ingredientele active ale frunzelor sunt de asemenea conținute în unele produse de slăbit.

Frunzele Boldo sunt adesea folosite ca condiment în bucătăria latino-americană. Aroma ușor amară, puternică conferă multor preparate tradiționale peruviene gustul lor caracteristic. Frunzele uscate pot fi folosite pentru a rafina tocanele de carne, mâncărurile cu pește sau vasele laterale cu ciuperci. De asemenea, sunt folosite pentru aromatizarea băuturilor alcoolice.În ceea ce privește gustul, ele pot fi comparate cu frunzele de dafin, dar au o aromă mult mai intensă. În Europa, frunzele Boldo sunt încă foarte rar folosite pentru gătit.

Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire

Componentele principale ale Boldo sunt ascaridolul, diferiți alcaloizi, linalool, glicozide flavonoide și cineol. Pe lângă stimularea dovedită a formării bilei și a producției de suc gastric de către frunzele tufei Boldo, alte studii științifice au arătat că acestea pot avea și un efect antiinflamator. De asemenea, au un efect antioxidant, adică neutralizează compușii nocivi de oxigen care determină îmbătrânirea celulelor mai repede și îi fac susceptibili la boli.

Boldo poate avea un efect amorțesc și analgezic în doze mai mari. Nativii din Chile și Peru au folosit și ceai din frunzele tufei Boldo în caz de durere la membre sau răni. Unele studii publicate sugerează că frunzele de boldo pot ajuta la combaterea unor tipuri de cancer. Cu toate acestea, există încă puține concluzii fiabile cu privire la acest aspect. De aceea, frunzele nu au fost încă folosite în tratamentul cancerului.

Este esențial să rețineți că Boldo nu trebuie supradozat sau luat pe o perioadă lungă de timp fără supravegherea unui medic. Cu un aport crescut peste câteva săptămâni, pot apărea tulburări nervoase. Simptomele în aceste cazuri rare includ pacientul care pare absent și se simte hipnotizat. Pot apărea și halucinații auditive, adică auzind voci și zgomote ireale.

În caz de supradozaj, alte reacții adverse sunt vărsături repetate, diaree și amețeli. O doză prea mare este considerată a fi mai mult de zece grame de frunze pe zi. Cu toate acestea, dacă sunt respectate dozele recomandate, aceste reacții adverse sunt extrem de rare. Dacă doriți să continuați tratamentul cu Boldo mai mult de patru săptămâni, este recomandat să consultați un medic ca precauție. Boldo nu este recomandat femeilor însărcinate din cauza efectelor secundare. Alte plante medicinale sunt, de asemenea, recomandate copiilor sub zece ani, dacă sunt bolnavi.