Atenţie

Atenţie este o funcție importantă a organismului în mai multe moduri.Are impact asupra supraviețuirii umane.

Care este atenția?

Atenția este transformarea gândurilor către anumite sentimente, acțiuni, percepții sau alte gânduri.

Atenția este transformarea gândurilor către anumite sentimente, acțiuni, percepții sau alte gânduri. Prin întoarcerea activității mintale, reprezintă un mecanism de protecție a creierului împotriva supra-stimulării prin influențe externe.

Se face o distincție între fixarea și fluctuația atenției, fiecare formă fiind necesară pentru anumite tipuri de stimuli. În plus, atenția este împărțită în atenție auditivă, vizuală și motorie în funcție de tipul de absorbție a stimulului.

Funcție și sarcină

Atenția are funcția de a direcționa activitatea creierului către anumiți stimuli. În termeni evolutivi, acest lucru a asigurat supraviețuirea omenirii. Atenția direcționează percepția către anumiți stimuli de mediu, care pot fi astfel recunoscuți, evaluați și prelucrați.

Ca exemplu, poate fi menționat un vânător din epoca de piatră, a cărui atenție a atras percepția asupra unui zgomot din căpățână, ceea ce a dus la o vânătoare reușită. La fel, societățile moderne necesită atenție umană. În multe situații, este important să percepeți rapid o situație, să o evaluați și să răspundeți corespunzător.

Transformarea percepției orientată către atenție protejează creierul de supraîncărcare cauzată de supraestimulare. Trebuie să proceseze o multitudine de stimuli externi și interni în fiecare zi. Dacă o persoană a încercat să le perceapă pe toate în același timp, reacțiile semnificative și ordonate nu ar mai fi posibile. Prin urmare, atenția controlează percepția și o direcționează către stimuli sau stimuli importanți care apar importanți în acest moment.

În viața de zi cu zi, numai lucrurile care sunt relevante pentru persoana respectivă atrag atenția. Este posibil ca două persoane să perceapă lucruri complet diferite în aceeași situație: în timp ce unul observă fluturii frumoși din luncă, celălalt percepe cuibul de viespe amenințător câțiva metri mai departe în aceeași situație.

Publicitatea folosește acest fapt prin utilizarea unor stimuli cheie pentru a stârni atenția, pentru care s-a dovedit că atrag atenția și astfel sunt percepute de un număr mare de oameni din grupul țintă prevăzut.

Atenția concentrată este cunoscută și sub denumirea de concentrare. Aici, percepția este orientată în mod specific către un punct, un singur stimul. Toți ceilalți stimuli de mediu pot fi ascunși în această situație pentru a analiza și prelucra stimulul focalizat fără surse de interferență. Această atenție concentrată este adesea importantă în special în procesele de învățare.

Spre deosebire de aceasta, este atenția fluctuantă. Aici percepția rătăcește constant de la un stimul de mediu la altul pentru a înțelege și procesa rapid stimuli relevanți. Această formă de atenție este necesară în traficul rutier, de exemplu, atunci când apar mai multe situații relevante în același timp. Creierul trebuie să decidă la intervale foarte scurte care dintre situații sunt relevante pentru propriile acțiuni și să reacționeze în consecință.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru tulburări de concentrare

Boli și afecțiuni

Multe afecțiuni medicale diferite pot afecta vigilența. Cauzele tulburării atenției pot fi inofensive și ușor remediate, dar pot fi, de asemenea, grave și incurabile.

Una dintre cele mai observate tulburări legate de atenție este ADHD. Totuși, aceasta nu este o perturbare a atenției complete. Doar atenția concentrată, adică concentrația mai lungă asupra unui anumit stimul, este limitată în această boală. În schimb, atenția fluctuantă este puternic pronunțată, ceea ce înseamnă că persoana în cauză este atrasă constant de noi stimuli.

Alte tulburări pot afecta și vigilența. În caz de accident vascular cerebral sau hemoragie cerebrală, de exemplu, zonele corespunzătoare ale creierului pot fi afectate atât de grav încât nu mai pot controla atenția.

Chiar și cu demența, cei afectați suferă adesea de tulburări de atenție. Similar cu ADD, acestea se exprimă prin neatenție și absență, adică prin lipsa unei concentrări mai lungi asupra unui anumit stimul.

De asemenea, pot apărea forme de tulburare a atenției odată cu depresia. Acestea sunt exprimate pe de o parte printr-o capacitate redusă de concentrare, pe de altă parte, concentrarea persoanei în cauză este adesea îndreptată spre propria dilemă internă. Abaterea de gândurile negative este foarte dificilă pentru acești pacienți și de multe ori este posibilă doar cu ajutorul persoanelor din afară.

Una dintre cauzele mai inofensive și recuperabile ale tulburării atenției este lipsa vitaminelor și a oligoelementelor. În special, vitaminele B și oligoelementele sunt adesea menționate în acest moment. Dacă organismul este furnizat în mod adecvat cu aceste substanțe, adică printr-o modificare a alimentației sau a suplimentelor alimentare, această formă de tulburare a atenției este ușor de tratat, spre deosebire de cele induse organic.

Tensiunea arterială scăzută poate afecta negativ vigilența datorită fluxului sanguin cerebral redus. Dacă această cauză este eliminată, capacitatea de concentrare crește, de asemenea, din nou.

Dacă se diferențiază și în atenție în funcție de modul în care sunt primiți stimulii, sunt posibile și alte diferențe ale tulburării de atenție. Nu toate zonele de absorbție a stimulilor sunt întotdeauna la fel de perturbate. Există pacienți care se pot confrunta cu un stimul auditiv pe o perioadă mai lungă de timp, fără probleme, dar a căror percepție vizuală este clar restricționată.