Amețeala și vertijul sunt adesea folosite interschimbabil. Cu toate acestea, acești termeni descriu de fapt două tipuri diferite de senzații.
Amețeala și vertijul pot avea, de asemenea, cauze diferite. Din această cauză, este important să știm cum să facem diferența dintre cele două.
În acest articol, vom explica cum să distingem între amețeli și vertij. Vom analiza, de asemenea, ce poate provoca aceste senzații și când să văd un medic.
Care este diferența cheie între amețeli și vertij?
Amețeala descrie în general un sentiment de dezechilibru. Când ești amețit, mișcarea poate fi dificilă. S-ar putea să vă clătinați în timp ce mergeți sau să simțiți că veți cădea.
Mulți oameni cu vertij vor raporta amețeli ca simptom. Cu toate acestea, vertijul descrie de fapt un tip specific de senzație. Vertijul este atunci când simți că tu sau împrejurimile te miști.
Dacă aveți vertij, este posibil să simțiți o senzație de rotire, vârtej sau basculare. La fel ca amețeala, vertijul are și impact asupra echilibrului. Nu este neobișnuit ca cineva cu vertij să simtă și greață sau vărsături.
Ce poate provoca amețeli și vertij?
Amețeala și vertijul pot avea, de asemenea, cauze diferite. Să le descompunem mai jos.
Ameţeală
Este posibil să aveți amețeli din mai multe motive. De multe ori, se întâmplă din cauza condițiilor de mediu sau a unei stări de sănătate care stau la baza.
Unele cauze potențiale ale amețelii includ:
- deshidratare
- extenuare de la caldura
- scăderea zahărului din sânge (hipoglicemie)
- anemie feriprivă
- tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială)
- anxietate
- rau de miscare
- leziuni la cap
- luarea anumitor tipuri de medicamente
- consumul de alcool
- intoxicare cu monoxid de carbon
Vertij
Vertijul este cel mai adesea cauzat de afecțiuni care vă afectează sistemul vestibular, care se află în urechea internă. Sistemul vestibular vă ajută să vă oferiți creierului informații despre mișcarea, poziționarea și locul în care vă aflați în spațiu.
Vertijul poate fi, de asemenea, cauzat de afecțiuni care vă afectează sistemul nervos central. Aceasta include creierul și măduva spinării.
Potențialele cauze ale vertijului includ:
- vertij pozitional paroxistic benign
- Boala Meniere
- nevrită vestibulară
- labirintită
- migrenă vestibulară
- accident vascular cerebral
- leziuni la cap
- tumori care afectează sistemul nervos central sau urechea internă
- scleroză multiplă
- anumite tipuri de medicamente
Ce zici de amețeală?
S-ar putea să vă întrebați despre amețeală și cum se compară această senzație cu amețeli și vertij. Într-adevăr, amețeala este un alt termen care este adesea folosit împreună cu amețeli și vertij.
Atunci când vă simțiți amețit, s-ar putea să vă simțiți, de asemenea, obositor sau leșinat. De fapt, amețeala se poate întâmpla adesea înainte de a leșina. Amețeala poate apărea atunci când creierul tău nu primește suficient oxigen.
Câteva exemple ale posibilelor cauze ale amețelii sunt:
- o scădere bruscă a tensiunii arteriale când vă ridicați (hipotensiune ortostatică)
- deshidratare, care se poate datora:
- neavând suficiente lichide
- a fi bolnav de vărsături sau diaree
- luând diuretice
- scăderea zahărului din sânge (hipoglicemie)
- stres fizic sau emoțional intens
- respirație foarte rapidă (hiperventilație)
- anumite tipuri de medicamente, cum ar fi medicamentele pentru tensiunea arterială, unele tipuri de antidepresive și antipsihotice
- consumul de alcool
- aritmie
- probleme structurale cu inima, cum ar fi cardiomiopatia sau tulburările valvei cardiace
- infarct
- accident vascular cerebral
- sângerări severe
Este posibil ca amețeala să apară împreună cu amețeli. Alte simptome pe care le puteți avea dacă vă simțiți amețit includ:
- greaţă
- transpirații reci
- vedere încețoșată
Ce trebuie să faceți dacă vă simțiți amețit sau amețit
Dacă începeți să vă simțiți amețit sau amețit, există măsuri pe care le puteți lua pentru a minimiza riscul de rănire.
- Culcați-vă: opriți ceea ce faceți și culcați-vă până când sentimentul trece. Dacă nu te poți întinde, așează-te și așează capul între genunchi. Când sentimentele de amețeală sau amețeală dispar, ridică-te încet și încearcă să ții ceva.
- Mutați-vă cu grijă: dacă trebuie să vă deplasați, faceți acest lucru cu atenție. Poate fi util să aveți ceva de care să luați sprijin, în cazul în care începeți să vă simțiți din nou amețit.
- Evitați unele activități: este o idee bună să evitați unele tipuri de activități până când vă simțiți mai bine. Aceasta include conducerea unei mașini, folosirea de scule sau utilaje sau urcarea pe o scară.
- Hidratează: este posibil ca simptomele tale să fi fost cauzate de deshidratare. Din acest motiv, încercați să beți încet puțină apă pe măsură ce vă recuperați.
- Încercați exerciții de vertij: dacă vă confruntați cu vertij, exercițiile specifice de vertij vă pot ajuta să vă ușurați simptomele.
Sfaturi pentru a preveni amețeli, vertij sau amețeli
Deși este posibil să nu puteți întotdeauna să preveniți amețeli, vertij sau senzație de amețeală, există pași pe care îi puteți lua pentru a reduce riscul acestor senzații.
- Rămâi hidratat: Amețeala și amețeala pot fi cauzate de deshidratare, așa că bea multe lichide. Acest lucru este valabil mai ales dacă:
- bolnav de vărsături sau diaree
- într-un mediu cald sau cald
- exercitarea sau exercitarea fizică a dumneavoastră
- Păstrați stresul sub control: Sentimentele de stres sau anxietate pot provoca aceste simptome, deci căutați modalități de a vă reduce nivelul de stres. Unele opțiuni eficiente includ yoga, respirația profundă și meditația.
- Consumați mese obișnuite: să mâncați suficient și să mâncați mese regulate vă poate ajuta să preveniți amețeli sau amețeli.
- Odihnește-te: Lipsa somnului poate crește riscul de a te simți amețit sau amețit.
- Evitați anumite substanțe: dacă vă simțiți frecvent amețit sau amețit, substanțe precum cofeina, alcoolul sau nicotina ar putea agrava simptomele.
- Utilizați dispozitive de asistență: dacă aveți adesea vrăji de amețeli, vertij sau senzație de amețeală, poate fi o idee bună să folosiți un baston sau să instalați balustrade sau bare de prindere în casa dvs. pentru a preveni căderea.
- Evitați anumite mișcări: dacă aveți frecvent vertij, încercați să evitați anumite tipuri de mișcări, cum ar fi:
- mișcându-ți capul repede
- aplecându-se pentru a ridica lucrurile
- ridicându-se dintr-o poziție așezată sau întinsă prea repede
- extinderea gâtului, cum ar fi când ajungeți la ceva pe un raft
- Gestionați medicamentele: dacă luați medicamente care cauzează senzații frecvente de amețeli, vertij sau amețeli, discutați cu medicul dumneavoastră. Poate fi posibil să vă reduceți doza sau să treceți la un alt medicament.
Când să caute îngrijire
În general, este o idee bună să consultați un medic pentru senzații de amețeală, vertij sau amețeală care:
- sunt persistente sau continuă să se întoarcă
- vă afectează în mod semnificativ viața de zi cu zi
- nu poate fi explicat de o stare de sănătate existentă
- se întâmplă cu alte tipuri de simptome, cum ar fi:
- durere de cap
- sună în urechi (tinitus)
- sentimente de slăbiciune sau amorțeală
- vedere neclară sau vedere dublă
- lesin
Pentru a diagnostica ce vă cauzează simptomele, medicul dumneavoastră vă va face mai întâi istoricul medical și vă va efectua un examen fizic.
În funcție de istoricul medical și de simptome, medicul dumneavoastră va solicita probabil anumite tipuri de teste. Acestea pot include, dar nu sunt limitate la:
- analize de sange
- teste de echilibru
- test de tehnologie imagistică, precum scanări CT sau RMN
Planul dumneavoastră de tratament se va concentra pe abordarea cauzei de bază a simptomelor dumneavoastră.În multe cazuri, tratarea cauzei amețelilor, vertijului sau amețelii poate ajuta la clarificarea acestor simptome.
Linia de jos
Amețeala și vertijul sunt două sentimente similare, cu o diferență importantă. Din această cauză, este important să evitați utilizarea acestora în mod interschimbabil.
Amețeala este un sentiment general de dezechilibru. Vertijul este sentimentul că tu sau împrejurimile tale se mișcă sau se învârt. Atât amețelele, cât și vertijul vă pot afecta echilibrul și mișcarea.
În timp ce amețelile pot fi cauzate de o varietate de factori, vertijul este adesea cauzat de afecțiunile urechii interne sau ale sistemului nervos central. Tratamentul atât a amețelilor, cât și a vertijului are ca scop abordarea condițiilor subiacente care cauzează aceste simptome.
