După cum sugerează și numele, acesta este Profilaxia trombozei o măsură terapeutică pentru prevenirea trombozei. Cheagurile de sânge sunt periculoase în cursul ulterior de embolie și atacuri de cord.
Ce este profilaxia trombozei?
O tromboză este un cheag de sânge (tromb) care se formează în sistemul vascular uman sau în inimă. Un astfel de cheag este cauzat de coagularea sângelui.
Aceasta are de fapt funcția de a împiedica organismul să sângereze până la moarte în caz de accidentare prin închiderea rănilor prin aglomerarea sângelui. Cu toate acestea, uneori apar și aglomerații în vase neinfectate, ceea ce poate duce la formarea unui tromb. Acest lucru obstrucționează fluxul de sânge și poate avea consecințe foarte grave.
De exemplu, un cheag dintr-o arteră poate provoca un atac cerebral sau un atac de cord. Ambele sunt cauzate de un flux de sânge insuficient către inimă sau părți ale creierului. Un tromb în vene poate duce la embolie pulmonară. De fapt, cea mai mare tromboză apare la vene.
Funcția, efectul și obiectivele
Deoarece o tromboză poate fi însoțită de simptome foarte diferite, iar acțiunea rapidă este întotdeauna necesară, acesta este Profilaxia trombozei deosebit de important. Când aveți îndoieli, poate salva vieți. Deși diferitele măsuri preventive nu pot întotdeauna să prevină tromboza, riscul poate fi semnificativ redus.
Cel mai important factor în profilaxia trombozei este exercițiul. Cele mai multe tromboze apar la nivelul venelor profunde la nivelul piciorului, în special la nivelul vițeilor (tromboza venelor profunde DVT), de aceea este important să mențineți această zonă în mișcare. Aproape toate sporturile de anduranță precum înotul, ciclismul, joggingul sau mersul pe jos sunt potrivite pentru acest lucru, deoarece stimulează fluxul de sânge în venele piciorului. Dar dansul poate fi, de asemenea, benefic. Plimbările lungi sunt potrivite și pentru persoanele în vârstă.
Sporturile care nu sunt potrivite pentru profilaxia trombozei sunt cele în care începe și se oprește brusc, cum este cazul, de exemplu, atunci când joci tenis. În plus, există o gimnastică venală specială pentru pacienții cu risc, dar și pentru oricine este interesat.
Exercițiile fizice sunt importante și când există momente în care trebuie să stai relativ imobil pentru mai mult timp, cum ar fi atunci când călătorești pe distanțe lungi. Dacă este posibil, ar trebui să vă ridicați și să faceți câțiva pași cât mai des posibil în călătorii mai lungi. Dacă acest lucru nu este posibil, sunt potrivite și exerciții cu picioarele, în care sunt mișcate picioarele. Astfel de exerciții sunt, de asemenea, foarte potrivite pentru profilaxia trombozei în joburile de birou unde lucrați stând toată ziua. Dacă nu este posibilă exercițiul fizic, se recomandă ciorapi de compresie, care facilitează fluxul de sânge în vene și reduc astfel riscul de tromboză.
Însă starea de timp îndelungată poate avea, de asemenea, un efect negativ și ar trebui evitată, în special pentru pacienții cu risc ridicat. Hidratarea adecvată este un alt factor important în profilaxia trombozei. Oamenii sănătoși ar trebui să bea în jur de 1,5 litri pe zi, în special băuturi precum ceai, apă minerală sau spritzere cu suc. Alcoolul și cafeaua nu sunt potrivite pentru profilaxia trombozei, deoarece drenează organismul și cresc riscul unui cheag. Alți factori de risc pentru formarea cheagurilor sunt obezitatea și fumatul. Pierderea în greutate, o dietă echilibrată și renunțarea la fumat ajută la reducerea riscului de tromboză.
Pacienții care sunt deja tratați pentru tromboză (ca măsură de precauție), de exemplu cu heparina anticoagulantă, trebuie să se asigure absolut de a-și lua medicamentele exact așa cum i-a fost indicat de medicul curant.
Riscuri și reacții adverse
Profilaxia trombozei în esență constă în evitarea riscurilor inutile. Riscul obținerii unui cheag de sânge care poate pune viața în pericol poate fi urmărit de trei factori, care, din păcate, nu pot fi influențați de regulile de conduită.
Fluxul de sânge prea lent poate fi cauzat de lipsa prelungită de exerciții fizice. Mișcarea ajută în mod natural, dar nu este întotdeauna posibilă, de exemplu dacă ești culcat mult timp. Varicele, unele boli de inimă și presiunea externă asupra vaselor sunt, de asemenea, un mare pericol în ceea ce privește tromboza.
Deteriorarea pereților vaselor promovează coagularea, ceea ce poate duce la tromboză. Acestea pot apărea din cauza rănilor, dar și ca urmare a bolilor și infecțiilor.
Unii alți factori determină schimbarea coagulării sângelui. Unii dintre acești factori pot fi influențați și, prin urmare, sunt importanți pentru profilaxia trombozei. Deshidratarea, fumatul, excesul de greutate și luarea preparatelor hormonale sunt câțiva dintre factorii care pot fi influențați. Pentru profilaxia trombozei, este inevitabilă oprirea tuturor riscurilor inutile.
.jpg)
.jpg)
