Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Snap Kitchen este un serviciu de livrare a meselor care își propune să facă o alimentație sănătoasă ușoară și convenabilă.
Dispunând de un meniu rotativ cu peste 30 de intrări pentru a alege din fiecare săptămână, Snap Kitchen are o mulțime de opțiuni proaspete și delicioase care se potrivesc unei varietăți de modele dietetice.
Acest articol analizează în detaliu Snap Kitchen, inclusiv modul în care funcționează, cât costă și dacă merită prețul.
Pro
- meniu rotativ extins cu opțiuni pentru mai multe tipare dietetice
- mai accesibile decât multe servicii similare
- oferă transport gratuit
- intrările sunt pre-porționate și necesită o pregătire minimă
- poate ajuta la scăderea în greutate
Contra
- selecții limitate pentru vegani și vegetarieni
- nepotrivit pentru alergii alimentare severe
- folosește ingrediente convenționale
- momentan indisponibil în toate domeniile
Noțiuni de bază
Snap Kitchen este un serviciu de livrare a meselor care oferă în fiecare săptămână mâncăruri proaspete, complet pregătite.
Au mai multe planuri disponibile, inclusiv opțiuni pentru restricții dietetice multiple.
De asemenea, puteți selecta mesele din meniul complet pentru a vă crea propriul plan personalizat.
În fiecare săptămână, puteți comanda un pachet cu 6 sau 12 mese la alegere.
Toate mesele sunt livrate pre-porționate și necesită doar un singur pas de pregătire, ajutându-vă să economisiți timp și energie pe parcursul săptămânii.
Selectarea meselor
Snap Kitchen are un meniu rotativ extins, cu planuri de masă adaptate la mai multe restricții și preferințe dietetice, inclusiv:
- Sărac în carbohidrați
- Proteine ridicate
- Keto-Friendly
- Echilibru
- Total personalizat
De asemenea, puteți filtra elementele din meniul complet pentru a găsi opțiuni potrivite pentru dietele paleo, Whole 30, pescatarian și fără lactate.
În plus, alergenii obișnuiți, inclusiv ouă, migdale, caju, somon și creveți, sunt etichetați.
Iată câteva exemple de mese din meniu:
- Bison Shepherd’s Pie
- Bol de burrito de pui cu salsa de avocado
- Chiftele de grătar coreean
- Ziti la cuptor
Rețineți că opțiunile fără carne sunt limitate, ceea ce poate să nu fie ideal pentru cei care urmează diete vegane sau vegetariene.
De asemenea, este posibil să nu fie cea mai bună alegere pentru cei care urmează o dietă fără gluten, halal sau kosher.
Cost și transport
Snap Kitchen oferă pachete săptămânale cu 6 sau 12 mese pe săptămână, care variază în preț.
Dacă achiziționați doar 6 mese pe săptămână, prețul este de 11,67 USD pe masă. Între timp, dacă comandați 12 mese pe săptămână, fiecare porție costă 9,58 USD.
Snap Kitchen oferă, de asemenea, transport gratuit pentru toate comenzile.
Livrarea este disponibilă în prezent în majoritatea Statelor Unite, dar este limitată în anumite regiuni. Puteți introduce codul poștal pe site-ul lor web pentru a determina disponibilitatea în zona dvs.
Clienții din Texas pot opta, de asemenea, pentru a-și ridica comenzile din anumite magazine de vânzare cu amănuntul Snap Kitchen din Austin, Dallas sau Houston.
Ingrediente
Potrivit site-ului lor, Snap Kitchen folosește ingrediente de înaltă calitate provenite de la furnizori locali ori de câte ori este posibil.
În timp ce unele intrări pot conține ingrediente organice, multe au și produse convenționale.
Fiecare element din meniul lor este însoțit de o listă completă de ingrediente pentru a vă ajuta să găsiți opțiuni care funcționează pentru dvs.
Cu toate acestea, rețineți că mesele se fac într-o bucătărie care procesează alergeni obișnuiți, care s-ar putea să nu se potrivească celor cu alergii alimentare severe.
Eficacitate pentru pierderea în greutate
Majoritatea meselor oferite de Snap Kitchen conțin mai puțin de 500 de calorii, ceea ce i-ar putea ajuta pe cei care speră să scadă aportul lor de calorii pentru a pierde în greutate.
De asemenea, oferă diverse mese bogate în proteine, ambalând 30-50 de grame de proteine în fiecare porție.
Unele cercetări sugerează că creșterea aportului de proteine ar putea crește sentimentul de plenitudine și de a sprijini controlul apetitului.
Multe dintre mesele lor sunt, de asemenea, bogate în fibre, care ar putea fi legate de pierderea în greutate crescută și reducerea grăsimii din burtă.
În plus, Snap Kitchen oferă mese adaptate mai multor modele dietetice specifice care au fost legate de pierderea în greutate, inclusiv dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, paleo și cetogenă.
Comparație cu concurenții
Mai multe servicii de livrare a meselor de pe piață sunt similare cu Snap Kitchen.
De exemplu, Bucătăria Bună oferă o varietate de intrări pentru micul dejun, prânz și cină potrivite pentru mai multe tipare și preferințe dietetice.
Cu toate acestea, în timp ce ambele oferă opțiuni aprobate de ceto, paleo și Whole 30, Bucătăria Bună are mai multe opțiuni pentru cei care urmează diete cu conținut scăzut de grăsimi, vegetariene sau fără gluten.
Pe de altă parte, Bucătăria bună este puțin mai scumpă decât Snap Kitchen, cu planuri care încep de la 13 USD pe masă.
Factor este un alt serviciu similar, care furnizează intrări proaspete, pre-porționate, care încep de la 11 USD pe porție.
La fel ca Snap Kitchen, Factor oferă opțiuni pentru mai multe tipare dietetice, dar oferă informații mai detaliate despre aprovizionarea și calitatea ingredientelor, care pot fi un aspect important pentru unii oameni.
Recomandare
Snap Kitchen poate fi o opțiune bună pentru cei care doresc să adauge mese mai aromate și hrănitoare în dieta lor, economisind în același timp timp.
Este, de asemenea, mai accesibil decât multe servicii similare și oferă transport gratuit, ceea ce îl face o alegere favorabilă bugetului.
Snap Kitchen poate fi atrăgător pentru persoanele care urmează un plan de dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cetogen sau paleo, oferind mai multe planuri de a alege.
Cu toate acestea, este posibil să nu fie adecvat persoanelor cu alergii alimentare severe sau celor care urmează o dietă vegană, vegetariană sau fără gluten.
În plus, s-ar putea să nu fie cea mai bună opțiune pentru cei care preferă să mănânce doar produse organice sau carne, păsări de curte și fructe de mare cu surse sustenabile.
Linia de jos
Snap Kitchen este un serviciu convenabil de livrare a meselor, care oferă o selecție de intrări proaspete și aromate.
În comparație cu servicii similare, este relativ accesibil și oferă opțiuni pentru mai multe modele alimentare, inclusiv dietele ceto, paleo, cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut ridicat de proteine.
Cu toate acestea, oferă foarte puține opțiuni pentru alte diete și oferă informații limitate despre aprovizionarea cu ingrediente, care poate să nu fie ideale pentru unii oameni.
Începeți cu Snap Kitchen aici.
