Sindromul colonului iritabil

Sindromul colonului iritabil sau. Sindromul de colon iritabil (IBS) este o boală comună a organelor gastro-intestinale și digestive. Flatulența și durerile stomacale sau abdominale asemănătoare crampelor sunt tipice.

Ce este sindromul de colon iritabil?

Persoanele cu sindrom de colon iritabil se plâng adesea de durere și sentiment de plenitudine.Flatulența și balonarea simțită subiectiv sunt mult mai incomode pentru persoanele afectate decât pentru persoanele fără sindrom de colon iritabil.
© Adiano - stock.adobe.com

De a Sindromul colonului iritabil (Colon irritabile) este utilizat atunci când există o tulburare funcțională a tractului digestiv, care se manifestă cu plângeri cronice, cum ar fi crampe abdominale, scaun neregulat și flatulență. Este tipic pentru sindromul de colon iritabil că problemele apar de obicei în timpul zilei și nu în timpul nopții, iar medicul nu găsește modificări patologice în organe sau biochimie a organismului.

Sindromul intestinului iritabil nu este periculos, dar este adesea foarte enervant pentru cei afectați, iar calitatea vieții este limitată, întrucât intestinul nu reacționează doar la unele alimente de bună dispoziție, ci și la stres. Aceste restricții, care sunt cauzate de intestinul iritabil, durează de obicei nu numai zile sau luni, dar uneori mulți ani, iar pacientul trebuie să învețe să se înțeleagă cu ele.

cauze

Nu se cunoaște încă cauza exactă a acestei afecțiuni intestinale. Se crede că supraîncărcarea mentală, cauzată de stres și furie, den Sindromul colonului iritabil favorizat. Substanța mesagerului, serotoninei i se atribuie un rol cheie de importanță, este responsabilă pentru fluxul lin de informații între creier și funcția intestinală.

Mai mult, intoleranțele alimentare joacă, în mod natural, un rol major în sindromul intestinului iritabil, la fel ca comportamentul alimentar și dieta (de exemplu, mâncare agitată, mese neregulate).

Cert este că, cu intestinul iritabil, procesele de mișcare în intestin sunt perturbate, iar percepția procesului digestiv normal este deja percepută ca dureroasă. Cercetătorii au descoperit că pacienții cu sindrom de colon iritabil aveau un număr crescut de celule albe din sânge numite leucocite. Aceasta ar indica o inflamație a mucoasei intestinale și, prin urmare, ar putea fi o cauză a simptomelor.

Simptome, afectiuni si semne

Simptomele sindromului de colon iritabil sunt foarte diverse. Simptomele exacte permit o tipificare suplimentară a suferinței. De exemplu, dacă scaunul este predominant moale, care apare de aproximativ trei ori pe zi, se numește tip diaree. Tipul constipației se caracterizează prin mișcări intestinale rare și dure. Există, de asemenea, un tip mixt, în care mișcările intestinale dure și diareea pot avea loc într-o singură zi și sindromul intestinului iritabil, fără un subtip. Acesta din urmă denotă reclamații generalizate.

Persoanele cu sindrom de colon iritabil se plâng adesea de durere și sentiment de plenitudine. Flatulența și balonarea simțită subiectiv sunt mult mai incomode pentru persoanele afectate decât pentru persoanele fără sindrom de colon iritabil. Unii suferinzi au stomacul umflat clar vizibil. Durerea este percepută ca fiind foarte puternică.

Ele pot lua forma durerii abdominale și crampelor. Adesea, ele pot fi descrise ca străpungând sau trăgând. O senzație de balonare duce adesea la tandrețe. Dacă există durere, mișcările intestinale sunt de asemenea mai frecvente.

Durerea scade de obicei după defecarea repetată. Cu toate acestea, sentimentul de golire incompletă rămâne adesea. Mucoasa poate fi adăugată la scaun. De regulă, persoanele afectate sunt încă fără simptome noaptea. Simptomele se pot agrava odată cu stresul și după mâncare.

Curs de boală

Dintre Sindromul colonului iritabil apare de obicei pentru prima dată între 20 și 30 de ani și este răspândit; de două ori mai des la femei decât la bărbați.

Pe lângă durerea și crampele din zona abdominală, pot apărea și următoarele simptome: alternativ diaree sau constipație, senzație de presiune în partea inferioară a abdomenului, o compoziție modificată a scaunului (de la greu la muschi la apos), flatulență, zgomote digestive audibile, oboseală, concentrare slabă, anxietate, depresie, Tulburări de somn, migrene și dureri de spate.

Oricine suferă de sindrom de colon iritabil este adesea sub mult stres, deoarece aceste reclamații limitează calitatea generală a vieții și durează adesea o viață.

complicaţiile

Sindromul de colon iritabil, de obicei, nu duce la complicații fizice, chiar dacă este cronic. În cazuri grave cu diaree, pierderea persistentă de lichid poate duce la deshidratare, care poate fi prevenită prin consumul suficient și prin ajustarea dietei. Tratamentul medical poate elimina riscul de deshidratare. Pacienții intestinului iritabil nu prezintă un risc crescut de afecțiuni suplimentare ale tractului gastro-intestinal.

Dacă pacienții fac modificări în alimentația lor sau evită alimentele selectate fără sfaturi medicale, poate rezulta creșterea sau pierderea în greutate. Complicațiile de natură psihologică apar în mod regulat. Boala este adesea asociată cu temerile, de exemplu, cancerul de colon sau leziunile consecințe.

În funcție de gravitate, sindromul de colon iritabil poate duce la restricții subiective puternic percepute în viața de zi cu zi a pacientului, care provoacă neliniște, tensiune și anxietate. Pacienții suferă de frica de a nu avea acces la o toaletă sau de a apărea neputincioși în public dacă au brusc simptome. Ca urmare, se poate produce izolarea socială și depresia.

Alte efecte secundare pot fi tulburările de somn, anxietatea și simptomele psihosomatice. Sentimentele de rușine, cum ar fi flatulența, pot avea efecte negative asupra relațiilor sau a vieții sexuale.

Când trebuie să te duci la doctor?

Persoanele care suferă de sindrom de colon iritabil sunt adesea foarte limitate în viața de zi cu zi. Toate alimentele, în special alimentele grase, condimentate, nu pot fi digerate corect în legătură cu simptomele iritabile ale intestinului. În anumite circumstanțe, pot apărea dureri bombate, care apar adesea imediat după consum. La câteva minute după durere, apare diaree, care poate dura câteva ore. Oricine suferă de sindrom de colon iritabil ar trebui să consulte întotdeauna un medic. Medicamentele pot fi folosite pentru a calma eficient intestinele și mucoasa gastrică, astfel încât să nu apară dureri după consumul alimentelor menționate mai sus.

Cu toate acestea, dacă cei afectați nu o fac, atunci se pot aștepta consecințe considerabile. Durerea se agraveaza in timp, asa ca persista chiar si atunci cand esti in repaus. În cazuri deosebit de rele, mucoasa gastrică poate fi chiar deteriorată definitiv, astfel încât o procedură chirurgicală este inevitabilă.

Tratament și terapie

Ca leac al Sindromul colonului iritabil nu este posibil pe baza cunoștințelor actuale, trebuie făcute încercări de ameliorare a simptomelor pentru a restabili calitatea vieții pacientului. Un concept holistic care combină schimbările în obiceiurile alimentare, administrarea de medicamente și tratamentul psihoterapeutic poate fi de ajutor. Deoarece nu există o dietă uniformă a colonului iritabil, fiecare pacient trebuie să afle ce este bun pentru ei și ce nu, un jurnal alimentar poate ajuta aici.

Alimentele care nu sunt bine tolerate ar trebui, desigur, să fie evitate riguros în cazul sindromului de colon iritabil. S-a dovedit util să bei o cantitate suficientă pe zi, deoarece acest lucru are și un efect pozitiv asupra mucoasei intestinale. Preparatele de relaxare și de calmare a durerii sunt disponibile ca medicamente pentru sindromul de colon iritabil, dar numai pentru terapia acută; flacoanele de apă caldă încercate ajută adesea.

Agenți de umflare pentru diaree (de exemplu semințe de purici), fibre (de exemplu tărâțe) pentru constipație și spumă (de ex. Lefax) pentru flatulență. Asistenții pe bază de plante pentru sindromul intestinului iritabil sunt, în principal, mentă, mușețel, caras și anason. În cele din urmă, cu ajutorul unei relaxări musculare progresive, hipnoză și psihoterapie, se poate face o încercare de a reduce oarecum stresul, pentru a calma intestinul iritabil.

Dupa ingrijire

Urmărirea în urma unei boli acute intestinale iritabile ar trebui să țină cont de diverși factori declanșatori sau agravatori. Acestea includ, în special, dieta și evitarea stresului. În cazul sindromului de colon iritabil cronic, pacienții trebuie să evite factorii declanșatori individuali sau agravarea simptomelor.

Trebuie evitate alimentele care pot declanșa sau agrava simptomele. Acestea includ, de exemplu, produse pe bază de grâu, lactate care conțin lactoză, alimente cu un conținut ridicat de fructoză și alimente cu un conținut ridicat de grăsimi. O dietă ieftină pentru persoanele cu sindrom de colon iritabil include produse de cereale, de exemplu, bazate pe spelte, ovăz sau orez, lactate fără lactoză, fructe cu conținut scăzut de fructoză și îndulcitori cu un conținut scăzut de fructoză.

Dacă se prepară grăsimi în prepararea alimentelor, trebuie utilizate uleiuri vegetale. Un jurnal de nutriție sau simptome poate ajuta, de asemenea, la structura dietei, astfel încât simptomele sindromului de colon iritabil să fie conținute pe termen lung.

De asemenea, pacienții ar trebui să facă verificări la intervale regulate. Acestea includ, de exemplu, examinările preventive ca parte a depistării cancerului de colon. Pentru persoanele de peste 55 de ani, costurile colonoscopiei sunt acoperite în mare parte de companiile de asigurări de sănătate.

Puteți face asta singur

Sindromul intestinului iritabil este una dintre bolile care sunt deosebit de sensibile la auto-ajutor în viața de zi cu zi. Cooperarea pacientului nu este posibilă doar aici, dar este dorită în mod expres. Dieta, exercițiile fizice, ameliorarea stresului și alți factori sunt importanți pentru gestionarea optimă a sindromului de colon iritabil.

În domeniul nutriției, pacientul trebuie să afle ce este de fapt bun pentru el. Desigur, recomandări precum evitarea alimentelor picante, grase sau balonante sunt un prim pas important. Cu toate acestea, pacienții pot afla ceea ce este de fapt tolerat în cazuri individuale prin observarea țintită, cum ar fi păstrarea unui jurnal alimentar. Aceasta este baza schimbării treptate a dietei în ceea ce privește simptomele iritabile ale intestinului celor afectate. Alimentația adecvată și evitarea alcoolului și a nicotinei sunt adesea utile în acest context.

Exercitarea este un factor important în sindromul intestinului iritabil. O face în două moduri. Pe de o parte, a fi activ stimulează eficient mișcările intestinale naturale și este aproape întotdeauna recomandat ca auto-ajutor în viața de zi cu zi. Alinarea stresului este, de asemenea, un factor important atunci când vine vorba de viața de zi cu zi cu sindrom de colon iritabil. Deoarece intestinul nu reacționează doar la influențele alimentare. Componentele psihologice joacă, de asemenea, un rol în ceea ce privește starea acută. De aceea, terapia intestinală iritabilă și confruntarea cu viața de zi cu zi ar trebui să fie întotdeauna concepută ca un concept holistic.