Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
MYX Fitness este un program de antrenament acasă promovat ca o alternativă convenabilă și rentabilă la sala de sport.
Cu o selecție extinsă de cursuri disponibile, MYX Fitness vă face ușor să vă intensificați rutina de antrenament, indiferent de nivelul dvs. de fitness.
Cu toate acestea, îi lipsesc mai multe caracteristici cheie oferite de alte mărci, care ar putea fi un rupt de oferte pentru unii.
Acest articol trece în revistă MYX Fitness pentru a determina ce este, cum funcționează și dacă ar trebui să încercați.
Ce este MYX Fitness?
MYX Fitness este un sistem de antrenament la domiciliu conceput pentru a promova o sănătate mai bună și pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.
Include o bicicletă staționară Star Trac, care este echipată cu un monitor tactil interactiv.
Bicicleta este complet reglabilă, iar ecranul se rotește, ceea ce face mai ușor să vă duceți antrenamentul pe podea sau pe saltea.
De asemenea, se conectează cu aplicația MYX, care oferă acces la o varietate de antrenamente ghidate, inclusiv cursuri de spin, yoga, barre, Pilates și meditație.
Aplicația urmărește, de asemenea, progresul dvs., iar ecranul afișează durata antrenamentului, ritmul cardiac și numărul de calorii arse.
Cum functioneaza
Este necesar un abonament lunar la aplicația MYXfitness pentru a accesa funcționalitatea completă a bicicletei.
Aplicația include acces nelimitat la sute de cursuri de fitness, cu noi antrenamente adăugate în fiecare săptămână.
Fiecare cont poate avea până la cinci utilizatori, ceea ce poate fi deosebit de benefic pentru gospodăriile care speră să împărtășească accesul la echipamente.
Unele dintre tipurile de clase disponibile prin MYX Fitness includ:
- bară
- sculptură corporală totală
- umbra boxului
- plimbare, ton și restaurare
- antrenament cu interval de intensitate ridicată a greutății corporale (HIIT)
- plimbare ritmică
- yoga
- meditaţie
MYX se poate conecta la monitorul de ritm cardiac. În plus, toate antrenamentele oferite în aplicație integrează antrenamentul în zona ritmului cardiac, care vă poate ajuta să monitorizați intensitatea antrenamentului pe baza ritmului cardiac.
Aplicația include, de asemenea, acces la Evaluarea MYX, o caracteristică care folosește un algoritm pentru a vă determina nivelul de fitness, pentru a vă personaliza obiectivele zonei de ritm cardiac și pentru a vă urmări progresul.
Preț
MYX Fitness oferă două pachete pentru a începe - MYX sau MYX Plus.
MYX costă 1.299 USD și include o bicicletă de exerciții, o tabletă cu ecran tactil și un monitor de ritm cardiac.
MYX Plus include toate aceste caracteristici, precum și un covor stabilizator, set de greutate din 6 piese, kettlebell, covor de exerciții, rolă de spumă și bandă de rezistență pentru 1.499 USD.
Livrarea și asamblarea costă, de asemenea, 250 USD, iar finanțarea este disponibilă pentru clienții calificați.
Abonamentul MYX nu este inclus în ambele pachete și costă suplimentar 29 USD pe lună.
Toate echipamentele sunt acoperite de o garanție de 1 an, iar MYX oferă, de asemenea, o politică de returnare de 30 de zile.
Beneficii
MYX Fitness este mai accesibil decât produsele similare și oferă o mare varietate de clase care depășesc ciclismul.
Acest lucru poate fi deosebit de convenabil pentru cei cărora le place să încerce lucruri noi și să experimenteze cu antrenamente noi în fiecare zi.
Clasele sunt, de asemenea, disponibile într-o serie de niveluri de dificultate, ceea ce îl face o opțiune bună atât pentru începători, cât și pentru sportivi cu experiență.
Spre deosebire de alte biciclete de exerciții, bicicleta MYX poate fi utilizată cu pantofi obișnuiți și nu necesită achiziționarea de pantofi speciali pentru ciclism, care adesea costă peste 100 USD.
În plus, MYX Fitness poate fi o modalitate excelentă de a adăuga mai multă activitate fizică la rutină.
Potrivit unei revizuiri a 13 studii, ciclismul în interior poate contribui la îmbunătățirea compoziției corpului și la susținerea tensiunii arteriale sănătoase și a nivelului de colesterol.
Alte cercetări arată că activitatea fizică regulată poate ajuta la prevenirea unei varietăți de afecțiuni cronice de sănătate, inclusiv boli de inimă, diabet de tip 2 și boli neurodegenerative precum Alzheimer.
Posibile dezavantaje
Deși bicicleta MYX are unele beneficii destul de impresionante, există câteva dezavantaje de luat în considerare.
În primul rând, MYX nu oferă în prezent cursuri live, care sunt o caracteristică deosebit de populară printre mărcile concurente precum Peloton și Echelon.
Acesta poate fi un dezavantaj pentru cei care preferă să călătorească cu prietenii sau să se simtă mai motivați cu funcții precum un clasament live.
În plus, deși aplicația se conectează la Apple Health, nu se integrează cu alte aplicații de fitness populare, cum ar fi Strava sau Fitbit.
Taxa lunară de membru poate fi, de asemenea, un factor important pentru unii. Costă 29 de dolari pe lună, în plus față de prețul bicicletei și al echipamentului de exerciții.
În timp ce bicicleta poate fi utilizată fără calitatea de membru lunar prin ajustarea manuală a rezistenței, majoritatea funcțiilor și caracteristicilor oferite de MYX Fitness necesită acces la aplicație.
Recomandare
MYX Fitness poate fi o alternativă convenabilă și rentabilă la alte biciclete de exerciții.
În plus față de cursurile de ciclism, MYX Fitness oferă o serie de alte opțiuni de antrenament încrucișat, care pot fi benefice pentru cei care preferă să adauge o varietate rutinei de antrenament.
Spre deosebire de mulți dintre concurenții săi, MYX Fitness nu are cursuri live, ceea ce poate fi un factor decisiv pentru unii.
Cu toate acestea, oferă multe dintre aceleași caracteristici ca și mărcile populare precum Peloton - la o fracțiune din preț. Ca atare, poate fi o alegere bună pentru consumatorii conștienți de buget care speră să adauge mai multă activitate fizică la rutina lor.
Linia de jos
MYX Fitness este un program de fitness care vă permite să vă bucurați cu ușurință de o varietate de ciclism în interior și cursuri de antrenament acasă.
Deși în prezent nu oferă opțiunea de a participa la cursuri live sau de a merge cu prietenii, este mult mai accesibil decât mulți alți concurenți de pe piață.
De asemenea, este convenabil, ușor de utilizat și oferă o gamă largă de clase pentru a vă personaliza rutina de antrenament.
Cumpărați online MYX Fitness.
