Dureri musculare

Dureri musculare sau mialgii poate avea multe cauze. La urma urmei, oamenii au în jur de 650 de mușchi diferiți în corpul lor care servesc funcții foarte diferite. Fiecare dintre acești mușchi poate fi tensionat acut sau cronic, întărit permanent sau dureros din alte motive. Motivele inofensive ale mialgiei pot include suprasolicitarea legată de exerciții fizice, deficiențe acute sau cronice de minerale sau tensiuni legate de stres. Durerea musculară sau mialgia pot, de asemenea, să rezulte din boli nervoase și musculare severe.

Ce este durerea musculară?

În cele mai multe cazuri, durerea musculară este rezultatul unei activități fizice excesive, a unei lipse de minerale sau a altor simptome ca urmare a altor boli.

Prin termenul de mialgie ne referim la toate durerile musculare, așa cum îl numește medicul. În majoritatea cazurilor, mialgiile sunt rezultatul unei activități fizice excesive, a unei lipse de minerale sau a altor simptome ca urmare a altor boli.

Dar, uneori, acestea sunt, de asemenea, un simptom cheie tipic pentru o boală. Prin urmare, mialgiile sunt greu de diferențiat în ceea ce privește cauzele lor. Acestea necesită diagnosticare intensivă și anamneză. Mialgiile pot rezulta și din boli ale articulațiilor sau ale oaselor rupte.

cauze

O varietate de factori poate fi numită cauza mialgiei acute sau a durerii musculare cronice. Fibromialgia este una dintre mialgiile care afectează întregul corp. Aceste dureri musculare pe tot corpul pot fi acum diagnosticate folosind puncte de declanșare specifice sau puncte tipice de licitație.

Încă nu se știe cum apar astfel de mialgii pronunțate. Psihicul poate fi implicat. Sindromul de durere miofascială este termenul utilizat pentru a descrie durerea musculară care este concentrată pe anumite zone musculare specifice sau puncte declanșatoare. Această formă de mialgie se manifestă ca tandrețe și răsucire musculară. Astfel de mialgii sunt considerate sindroame de suprasarcină.

Encefalopatiile mialgice sunt dureri musculare care se observă în sindromul de oboseală cronică (CFS). Dacă acestea au fost cauzate de viruși, pesticide sau altceva, trebuie clarificat. Durerea musculară de diferite grade de severitate poate fi, de asemenea, cauzată de prea multă nicotină, alcool sau otrăvire. Mialgii și spasme musculare sunt, de asemenea, cunoscute în rândul dependenților de droguri.

Persoanele bolnave de mediu suferă adesea de mialgie cronică din cauza descompunerii masive a magneziului, a tulburărilor de utilizare a magneziului sau a lipsei de substanțe vitale. Toxina tetanică, toxinele precum stricnina, vaccinurile antigripale, penicilina sau anumite medicamente pot declanșa, de asemenea, dureri musculare. Nu în ultimul rând, așa-numitele statine pentru niveluri ridicate de lipide din sânge pot duce la mialgie ca efect secundar.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru durerile musculare

Boli cu acest simptom

• Deficiență de minerale
• Tetanosul
• lepră
• poliomielită
• scleroză multiplă

• gripă
• Deficiență de magneziu
• sifilis
• Parkinson
• prolapsul discului

• Fibromialgia
• Tendon rupt
• Polimiozita
• hipotiroidismul
• Lumbago

curs

Cursul durerii musculare poate varia foarte mult în funcție de cauză. Unele dureri musculare se înălțează de-a lungul anilor. Alte mialgii pot apărea brusc. Mialgia cauzată de încordarea excesivă se numește mușchi dureri, în timp ce cei care apar pe întreg corpul pot fi numiți fibromialgie.

Dacă mialgiile au apărut ca urmare a luării de medicamente sau a otrăvirii cronice, acestea sunt tratate diferit decât dacă durerea musculară a fost cauzată de o boală. Mialgiile legate de infecție dispar, de exemplu, prin tratarea bolii de bază.

Durerea membrelor și a mușchilor poate însoți gripa reală. Bolile cauzate de mușcăturile de căpușe pot fi uneori diagnosticate pe baza mialgiei existente. Agenții patogeni de leptospiroză, trichinae din carne sau atacurile de malarie pot declanșa mialgii.

Bolile reumatice pot fi, de asemenea, asociate cu dureri musculare. Aceasta duce la o terapie complet diferită pentru durerea musculară.

complicaţiile

Durerea musculară duce adesea la complicații și tulburări în întreaga rutină zilnică. Posibilitățile de mișcare sunt restricționate și contribuie la deteriorarea proceselor de zi cu zi, cum ar fi gestionarea gospodăriei. Se produce un comportament protector care poate duce la probleme interpersonale. Sarcinile zilnice nu mai sunt îndeplinite sau distribuite altor persoane.

Activitățile de agrement scad și multe persoane se retrag. O experiență permanentă a durerii duce la stres emoțional. Pot apărea schimbări de comportament, fluctuații ale stării de spirit sau minime emoționale. Simptomele se răspândesc adesea și în mod vizibil agravează starea generală de sănătate. La mulți pacienți, durerea musculară duce la o postură slabă sau la un singur stres pe corp.

Acest lucru poate declanșa reclamații suplimentare. Problemele osoase, stresul asupra articulațiilor sau durerea nervilor sunt alte complicații. Tratamentul cu medicamente este asociat cu reacții adverse. Curele dureroase poate provoca dependență și de multe ori atacă mucoasele. Durerea musculară poate face alte condiții dificil de diagnosticat.

Depresia, o traumă existentă sau tulburări ale circulației sângelui sunt adesea recunoscute foarte târziu. În special în cazul depresiei, poate dura ani până când poate fi diagnosticat și tratat. Durerea musculară frecventă poate indica o lipsă de magneziu. Aceasta duce la tulburări funcționale în alte organe, cum ar fi creierul sau inima.

Când trebuie să te duci la doctor?

Durerea musculară nu trebuie tratată imediat de către medic, deoarece în multe cazuri persoana în cauză poate lua propriile măsuri pentru a o îmbunătăți. Cea mai frecventă cauză a durerii musculare este excesul. Dacă mișcările necunoscute se repetă deseori, mușchii afectați pot încă să dureze după două-trei zile. Vorbim despre o durere musculară inofensivă. În unele cazuri, însă, mușchii dureri nu vor dispărea singuri, dar durerea va persista câteva zile.

Într-un astfel de caz, mergeți la medic este foarte indicat, deoarece aceasta este singura modalitate de a afla cauza exactă. Dacă continuați să folosiți mușchii în ciuda durerii, prezentați un risc foarte mare. Pot apărea leziuni grave, care în unele cazuri chiar necesită o intervenție chirurgicală. O lacrimă musculară, de exemplu, este o vătămare care poate fi vindecată complet numai printr-un tratament sau o intervenție chirurgicală adecvată. Din acest motiv, se aplică următoarele: Oricine suferă de durere în anumite regiuni musculare trebuie să consulte un medic mai devreme. Orice rănire poate fi identificată și tratată corect doar printr-o examinare.

Medici și terapeuți din zona dvs.

Tratament și terapie

După cum s-a explicat deja, după cercetarea de diagnostic a cauzei, trebuie să urmeze o terapie specifică a durerii musculare. Boala de bază este adesea tratată și mialgia dispare ulterior. Nu ești tratat singur.

Totuși, alte mialgii necesită un tratament propriu sau pot fi reduse preventiv. Aici, de exemplu, trebuie menționate mialgiile ca urmare a supraexperimentării, a stresului incorect, a stărilor de tensiune sau a deficiențelor substanțelor vitale. În cazul primelor mialgii menționate, masajele, exercițiile de întindere, aplicațiile de căldură și altele asemenea pot asigura ușurare.

Durerea musculară cauzată de o deficiență de substanțe vitale poate fi ameliorată prin administrarea de magneziu sau acid alfa-lipoic. Mialgiile cauzate de stresul necorespunzător pot fi probabil reduse prin talpi, antrenamente la spate sau exerciții de gimnastică.

Perspective și prognoză

Durerea musculară poate apărea la om din mai multe motive diferite, motiv pentru care nu este posibil să se facă o predicție universală a evoluției ulterioare a bolii. În cele mai multe cazuri, durerea musculară apare din cauza exercițiilor fizice excesive ale corpului și, prin urmare, dispare din nou după câteva zile. Durerea musculară reflectă apoi mușchii dureri. Cu toate acestea, ele pot apărea și ca un efect secundar al gripei, răcelilor și altor infecții din organism și corespund durerilor și durerilor organismului.

Dacă durerile musculare persistă și nu dispar pe cont propriu, trebuie consultat un medic. Tratamentul cu calmante este recomandat doar într-o măsură limitată, deoarece calmantele afectează stomacul. În durerea musculară, inflamația sau o rupere în mușchi pot fi, de asemenea, cauza durerii. În cazul durerilor musculare, mușchii afectați nu trebuie să mai fie încordați și trebuie să se odihnească. De obicei, durerea musculară trebuie să dispară după câteva zile.

Dacă durerea apare după un accident sau după o lovitură în zona afectată, trebuie consultat imediat un medic. Acest lucru poate preveni bolile secundare și alte simptome. Durerea din mușchi poate fi ameliorată și folosind unguente și creme. Răcirea regiunilor afectate ajută de asemenea.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru durerile musculare

profilaxie

Este dificil să luați măsuri preventive împotriva mialgiei sau durerii musculare, având în vedere multitudinea de cauze posibile. Are sens să vă întindeți și să vă încălziți mușchii înainte de a face efort.

Mâncarea sănătoasă bogată în substanțe vitale este importantă pentru a preveni dezvoltarea mialgiei în primul rând. De asemenea, trebuie monitorizate cauzele psihologice sau lipsa cronică de somn, deoarece favorizează mialgia. Fiecare durere musculară este un mesaj că ceva nu este în regulă în sistemul muscular. Cu toate acestea, dacă mialgiile au întotdeauna nevoie de tratament, diferă.

Puteți face asta singur

În cele mai multe cazuri, durerea musculară este cauzată de supraexercitare sau de efort excesiv asupra mușchilor. Acest lucru duce la mușchii obișnuiți. Aceasta nu este o complicație particulară și, de obicei, dispare după câteva zile. În acest caz, pacientul nu trebuie să mai încordeze sau să încordeze mușchii în mod inutil, pentru a se putea recupera. De asemenea, ajută unguentele care răcesc și relaxează mușchiul din zona dureroasă.

De obicei, căldura ajută și împotriva durerilor musculare. Pacientul poate aplica plasturi de căldură pe zonele afectate sau poate vizita o saună, aceasta din urmă având un efect pozitiv asupra întregului corp. Dacă mușchii sunt tensionați, poate ajuta masajul și fizioterapia. Pe lângă tratamentele calde, tratamentele la rece ajută și ele. Acestea includ băile răcoroase din piscină sau băi de gheață, prin care zona afectată poate fi tratată și cu un tampon de răcire.

Persoana afectată poate face anumite exerciții de întindere și relaxare acasă pentru a ajuta la ameliorarea durerilor musculare. Răcirea poate fi folosită și din mers cu ajutorul gelurilor și cremelor, dacă durerea musculară apare și în timpul zilei în care pacientul nu este acasă. Dacă durerea persistă, o vizită la medic este inevitabilă.