Plămânii sunt o pereche de organe care sunt utilizate pentru respirația la om și vertebratele care respiră aer. Eficiența respirației se numește Volumul plămânului. Plămânii preiau oxigen și excretă dioxidul de carbon. De o parte și de alta a corpului uman se află doi plămâni în cavitatea toracică, care sunt separați de mediastin. În timp ce plămânul drept are doi lobi, plămânul stâng are trei. Plămânii sunt, la rândul lor, subdivizați de bronhiile ramificate. Locația schimbului de gaze, adică conversia oxigenului inhalat în dioxid de carbon, are loc în alveole. Au o structură în formă de bule și conferă plămânilor un aspect spongios.
Care este volumul pulmonar?
Volumul pulmonar este numele dat diferitelor volume de plămâni care sunt preluate de aer atunci când respiră.
Volumul pulmonar este numele dat diferitelor volume de plămâni care sunt preluate de aer atunci când respiră. Acestea sunt determinate de inhalare și exhalare, adică inspirație și expirare.
Inspirația plămânilor este faza ciclului respirator în care aerul intră în plămâni prin munca activă a respirației. Acest lucru se realizează prin încordarea mușchilor respiratori. Dacă respirația este deosebit de puternică, se adaugă mușchii auxiliari de respirație. În timpul inhalării, se umple doar o anumită parte din volumul posibil al plămânilor. Cu toate acestea, prin efort, mai mult aer poate intra în plămâni. Acest exces se numește volumul de rezervă inspiratorie. De obicei, acesta este în jur de trei litri.
Pe de altă parte, expirația este faza ciclului respirator, în care aerul iese din plămâni și, prin urmare, este expirat. Acest lucru se întâmplă în condiții de repaus prin relaxarea diafragmei, prin piept și prin elasticitatea plămânilor. O exhalare forțată poate avea loc cu ajutorul întregului mușchi respirator, al mușchilor respiratori auxiliari și al mușchilor intercostali. Acesta din urmă are mușchii scheletului herringbone care se formează între peretele toracic și se întind și se întind între coaste.
În plus față de activitatea diafragmei, servește ca cea mai importantă parte a întregului mușchi respirator, ridică și coboară coastele și permite astfel inhalarea și expirarea.
În timpul expirării, plămânii sunt goliți parțial doar de gazul expirat. Volumul rămas de gaz se numește volumul pulmonar final-expirator. Ceea ce rămâne este volumul rezervei expiratorii, care poate fi de asemenea expirat prin efort. Restul de aer care nu este expirat se numește volum rezidual.
Cantitatea de aer pe care o respiri atunci când corpul este în repaus este de aproximativ jumătate de litru. La rândul său, volumul mareei este volumul care se respiră într-o anumită perioadă de timp. Aceasta se măsoară în litri pe minut, din care este obținută frecvența respirației, care este apoi înmulțită cu volumul mareei. Aceasta este în jur de 7,5 litri pe minut, când persoana este în repaus.
Funcție și sarcină
La un adult sănătos, volumul pulmonar este în jur de trei litri. Pentru sportivi și înotători competitivi la opt și pentru scafandri extreme chiar și până la zece litri.
De fapt, activitatea fizică din zona respiratorie îmbunătățește, de asemenea, volumul pulmonar, îl crește și permite o mai bună performanță a plămânilor și a organelor respiratorii. Alte posibilități sunt tehnicile de respirație care sunt utilizate, de exemplu, în exerciții meditative sau yoga.
Există diverse opțiuni (precum testarea lumânării sau balonului) pentru a testa singur volumul pulmonar, dar acestea permit doar o valoare aproximativă. Astfel de mijloace oferă oamenilor o impresie a performanței și rezistenței lor. Exercițiile ajută, de asemenea, la creșterea propriului volum pulmonar.
În timpul testului de lumânare, o lumânare este aprinsă și plasată la aproximativ un metru distanță. Dacă este posibil să stingi lumânarea de la această distanță, volumul pulmonar este excelent. Testul cu balon poate fi, de asemenea, utilizat pentru a detecta volumul pulmonar prin suflare o dată pentru a arăta cât de plin este balonul. Această capacitate vitală expiratorie este un indicator al volumului pulmonar. Dacă balonul este plin și mai mare decât propriul cap, volumul pulmonar este în regulă.
Dacă funcția pulmonară este foarte scăzută, acest lucru se poate datora faptului că bacteriile s-au depus în plămâni. Acestea pot fi reduse prin luarea unui duș fierbinte. Aburul fierbinte spală vasele, respirația devine din nou mai ușoară. Acizii grași Omega-3 îmbunătățesc, de asemenea, performanța plămânilor și crește volumul total al plămânilor.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru scurtarea respirației și probleme pulmonareBoli și afecțiuni
Bolile din zona plămânilor pot fi periculoase. Pneumonia este adesea fatală, mai ales la persoanele în vârstă care sunt, de asemenea, culcate.
Astmul, de exemplu, este o boală în care volumul pulmonar este sever restricționat și necesită stimularea diferitelor substanțe medicinale. Astmaticele adesea pur și simplu rămân fără suflare în timpul efortului fizic. Un inhalator poate contracara acest lucru.
În cazul bolilor pulmonare obstructive, expirarea este dificilă prin îngustarea sau obstrucția căilor respiratorii. Aceasta încetinește toată respirația și umflă plămânii. Inhalarea și exhalarea, inclusiv volumul de gaz, sunt măsurate prin diagnosticul funcției pulmonare. Cu ajutorul spirometriei sau pletismografiei corporale, funcțiile pulmonare mici și mari pot fi măsurate și verificate.
Prin spirometrie, volumul pulmonar și viteza fluxului de aer sunt măsurate și înregistrate și, prin urmare, se evaluează întreaga funcție pulmonară. Zona de specialitate pentru acest lucru se numește pneumologie. Modificările care apar în cursul ciclului de respirație pot fi, de asemenea, determinate mai precis. Medicina folosește un spirometru pentru acest lucru.