Dacă comunicarea în familie nu mai este corectă și conflictele se acumulează, a Terapia familială fi util. Dacă problemele legate de creșterea unui copil sau un conflict între părinți declanșează stres acasă. Un terapeut cu experiență poate descoperi spirala dezamăgirilor și poate lucra cu familia pentru a găsi soluții posibile.
Ce este terapia de familie?
Familia este privită de terapeuți de familie ca un sistem social datorită situației comune de viață și a istoriei și este în centrul intervenției psihologice.
Terapia familială este o procedură psihologică pentru descoperirea și rezolvarea problemelor între membrii individuali ai unei familii. Dacă membrii familiei individuale suferă de boli datorate unor relații tensionate în cadrul familiei, terapia familială servește, de asemenea, la vindecarea acestor plângeri legate psihologic. În sesiuni, terapeutul caută schimbări pozitive în comportament între membri. Le este clar că sistemul familial poate funcționa numai dacă toată lumea arată înțelegere și respect față de celălalt. Această acceptare a celorlalți membri trebuie reflectată și la nivel comunicativ.
Funcția, efectul și obiectivele
Terapia familială poate fi o metodă adecvată atunci când membrii individuali au tulburări mentale precum bulimia și anorexia. Tratamentele terapeutice familiale sunt deosebit de frecvente în psihiatria copiilor și adolescenților.
Terapeuții de familie presupun că vindecarea unui copil dezordonat alimentar este mai eficientă dacă părinții sunt implicați în terapie și că persoana afectată va recidiva mai rar. Cu toate acestea, terapia poate fi, de asemenea, soluția pentru copiii cu simptome AD (H) S (tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate) sau pentru cei care altfel sunt percepuți ca fiind dificili. Același lucru este valabil și pentru stările depresive ale unui membru al familiei sau pentru experiențele de dependență sau violență. Dar chiar dacă părinții se separă, poate fi de ajutor familiei să se confrunte cu conflictul.
Adesea, întreaga familie suferă și de conflictele care par să afecteze singur partenerii. În caz de infidelitate sau neînțelegeri subiacente între părinți, terapia familială poate duce și la succes. Dar cum funcționează terapia familială? Ce metode utilizează terapeutul pentru a-și atinge obiectivele? Un terapeut de familie consideră familia ca un sistem în care interacțiunile dintre membrii familiei au o importanță deosebită. El începe cu aceste interacțiuni. În conversațiile cu membrii, el abordează miezul problemei de bază și subliniază comportamentul problematic.
El oferă sugestii și ajută familia să-și elaboreze soluții sub formă de cursuri alternative de acțiune. Scopul este de a lucra și de a depăși conflictele sociale. Acest lucru ar trebui să îmbunătățească comunicarea atât în parteneriat, cât și în familie. Este important să se dezvolte strategii cu care situațiile stresante zilnice pot fi gestionate mai bine. Terapia are ca scop asigurarea persoanelor implicate înțelegerea unui comportament incorect.
Acest lucru înseamnă că participanții la terapie se privesc critic și, dacă este necesar, trebuie să abandoneze anumite comportamente negative care pun eforturi asupra vieții de familie. În terapia familială se disting trei metode. Terapie psihanalitică, umanistă și sistemică. În cazul metodei psihanalitice, cercetătorii presupun că bolile mintale rezultă din relații familiale problematice, care pot provoca și din generațiile anterioare. Terapeutul analizează interacțiunile dintre membrii familiei și structurile de apărare ale membrilor familiei individuale.
Prin metoda terapiei umaniste, tratamentul se concentrează pe experiența celor afectați aici și acum. Se folosește așa-numita constelație familială. Metafore, transă, mediere și sculpturi familiale sunt utilizate aici. Aceste cifre reprezintă membrii familiei individuale și se încearcă recunoașterea și revizuirea modelelor de comportament cu aceste sculpturi. Terapia familială sistemică, care este răspândită astăzi, combină elemente ale ambelor curente.
În plus față de aceste elemente de bază pentru tratarea conflictelor familiale, metodele de psihologie a comunicării sunt utilizate și în sesiune. Aici, cei implicați practică comunicări non-violente, gestionarea conflictelor și strategii de descarcerare. Cine oferă terapie de familie? Mai presus de toate, psihoterapeuții și psihologii ar trebui menționați aici. De asemenea, familiile pot găsi sprijin din partea furnizorilor instituționali, de exemplu în centrele de consiliere educațională.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru calmarea și întărirea nervilorRiscuri, efecte secundare și pericole
În ceea ce privește constelația familiei, au fost deja obținute numeroase succese terapeutice. Mai ales în tratamentul copiilor bolnavi mintali, pentru care comportamentul părinților a jucat un rol în dezvoltarea bolii. În cele mai multe cazuri, terapia este fără efecte secundare sau cu risc scăzut.
Cu toate acestea, există și voci critice care văd constelația familiei ca o amenințare pentru participanți. Pentru ca consecințele să rămână gestionabile, este necesar să se implice cu un psihoterapeut cu experiență, bine pregătit. Vindecătorii cu o pregătire slabă și trăsături ezoterice puternice pot face mai mult rău decât bine. Efectele secundare normale ale terapiei familiale pot fi: agresivitatea împotriva membrilor familiei individuale, autoagresiunea, stările de spirit depresive.
Atunci este important ca terapeutul să-și folosească expertiza pentru a prinde pacientul și a-i înmuia agresiunile sau alte emoții puternice. Dacă este necesar, o sesiune trebuie încheiată. Un bun terapeut trebuie să țină cont de faptul că rezultatele unei constelații reprezintă o povară enormă pentru pacientul individual și pot declanșa reacții psihologice negative. Cu toate acestea, dacă pacientul este convins că este vinovat de o boală fizică gravă care se presupune că a apărut ca urmare a unui comportament incorect față de partenerul de conflict, această persoană ar trebui să apeleze la un alt terapeut.
Pentru că: Scopul terapiei familiale ar trebui să fie de a ajuta oamenii să urmeze calea potrivită pentru ei și să nu-i facă dependenți de învățăturile extremiste ale unei persoane. Pacientul trebuie să rămână întotdeauna autonom în decizia sa și să nu fie manipulat. Dacă complexul de vinovăție este convins de terapeuți răi, există riscul de sinucidere acută. Prin urmare, este important să alegeți un terapeut care lucrează cu metode de tratament mai blânde.