Apa în picioare

A Retenție de apă în picioare nu trebuie subestimat. Deoarece reprezintă o problemă gravă de sănătate din cauza pătrunderii apei în țesut.

Ce este apa în picioare?

Când un pacient are apă în picioare, este cunoscut sub numele de edem.

Când un pacient are apă în picioare, este cunoscut sub numele de edem. În cele mai multe cazuri, acest lucru se arată prin umflarea țesutului piciorului.

Edemul apare de obicei doar pe scurt și este limitat la nivel local. Pot fi diagnosticați prin apăsarea zonelor afectate. Dacă dintele persistă un anumit timp după oprirea presiunii, acest lucru indică edem.

cauze

Apa în picioare poate avea multe cauze diferite. Retenția de apă poate fi un simptom al unei boli grave, cum ar fi boli de inimă sau rinichi.

Aici trebuie făcută o distincție dacă umflarea are loc pe unul sau ambele picioare. La nivelul picioarelor, cauzele sunt slăbiciune venoasă, limfedem, insuficiență a sângelui, infecții sau tumori.

Există multe cauze posibile de umflare la ambele picioare: stilul de viață sedentar, lipoedemul, afecțiunile inimii și ale funcției renale, boli ale ficatului, edem cu deficit de proteine, diabet sau tulburări alimentare pot fi cauzele. Dar alergiile, otrăvirile, afecțiunile hormonale, consecințele operațiilor și anumite medicamente pot, de asemenea, să declanșeze o astfel de umflare la nivelul picioarelor.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente împotriva edemului și retenției de apă

Boli cu acest simptom

• Insuficienta cardiaca
• menopauza
• tensiune arterială crescută
• Boală de ficat
• Edemul lui Quincke
• Dezechilibre hormonale

• tulburare de alimentatie
• Insuficiență renală
• hipotiroidismul
• Diabetul zaharat
• Tulburări circulatorii
• Insuficiență venoasă cronică

• Slăbiciunea venei
• Inflamarea rinichilor
• Insuficiență suprarenală
• alergie
• Filariază limfatică
• limfedemul

Diagnostic și curs

Din acest motiv, trebuie să se efectueze o verificare completă a sănătății dacă există apă în picioare. În orice caz, un stil de viață sănătos este important. Deci, dacă faci ceva împotriva obezității și faci exerciții fizice regulate, ai făcut deja multe pentru prevenire. Odată ce se întâmplă acest lucru, trebuie consultat rapid un medic pentru a putea fi clarificate cauzele.

Medicul va arunca mai întâi o privire atentă la picioare și picioare și apoi va efectua terapia adecvată. Dacă retenția de apă există de mult timp, sunt posibile tulburări funcționale ale picioarelor. Dacă retenția de apă duce la un nivel foarte ridicat de stres asupra persoanei afectate, este posibilă și dezvoltarea simptomelor depresive.

Ca parte a diagnosticului, se stabilește și istoricul medical particular al persoanei afectate. Aceasta este urmată de o examinare detaliată pentru a afla cauza bolii de bază. După aceea, se poate lua o decizie cu privire la tipul de tratament.

complicaţiile

Apa în picioare este cauzată de cauze diferite, care pot avea complicații diferite. De obicei, există o incidență crescută de edem atunci când rinichii sunt slabi (insuficiență renală). Rinichii nu mai pot elimina suficiente toxine din organism, astfel încât se poate produce intoxicație (uremie). Aceasta poate duce la comă uremică.

În plus, nu se elimină suficient acid, astfel încât sângele devine acid. Drept urmare, organismul are mai puțin calciu liber, astfel încât corpul experimentează mult mai multe crampe. În cele mai grave cazuri, persoana afectată trebuie să fie supusă dializei sau chiar a unui transplant de rinichi, ceea ce reduce în mod sever calitatea vieții.

Slăbiciunea hepatică (insuficiență hepatică) duce, de asemenea, la creșterea retenției de apă la nivelul picioarelor. Ficatul se poate dezvolta în ciroză. Capacitatea de sinteză a ficatului este sever dezavantajată. Nu mai produce suficiente proteine, ceea ce pe de o parte crește timpul de sângerare și, de asemenea, favorizează dezvoltarea edemului.

În plus, în cavitatea abdominală se poate acumula mai multă apă, provocând ascită. Cicatrizarea ficatului redirecționează, de asemenea, fluxul de sânge și mai mult sânge ajunge la splină, unde este din ce în ce mai defalcat. Rezultatul este anemia și mărirea dureroasă a splinei (splenomegalie). În cel mai rău caz, ciroza hepatică se poate transforma în cancer hepatic (carcinom hepatic).

Când trebuie să te duci la doctor?

Retenția de apă la nivelul picioarelor poate avea multe cauze: stând pe perioade îndelungate, fiind supraponderală, predispoziție genetică, medicamente precum medicamente antihipertensive, căldură sau prea mult aport de lichide. Însă în spatele plângerilor pot exista și probleme grave de sănătate.

Trebuie consultat un medic dacă măsurile de auto-ajutor nu funcționează pe termen lung. Dacă nu este suficient să vă ridicați picioarele în mod regulat, să aplicați creme de răcire, cum ar fi extract de frunze de viță sau uleiuri esențiale, cum ar fi eucalipt și ulei japonez de mentă, pentru a pierde excesul de greutate și a face exerciții fizice în mod regulat, este urgentă vizita la medic. Retenția de apă în picioare nu trebuie redusă, deoarece în timp se pot produce leziuni ale venei. Poate fi, de asemenea, un simptom al unei alte boli.

Dacă toate măsurile de autoajutare nu reușesc, pot exista cauze medicale grave. Apa din picioare poate fi, de exemplu, cauzată de probleme renale sau de limfa deteriorată. Primul pas ar trebui să fie întotdeauna acela de a vedea un medic generalist, care poate fi capabil să remedieze situația, de exemplu, prin luarea unui număr de sânge sau prin prescrierea de medicamente care curge excesul de apă din corp. Dacă se confirmă suspiciunea că există o altă boală, medicul de familie poate aranja sesizări către specialiști speciali care vor investiga cauzele. Tratamentul simptomatic este apoi insuficient.

Medici și terapeuți din zona dvs.

Tratament și terapie

Tratamentul trebuie, desigur, să se bazeze pe boala de bază. Tratamentul de succes este, așadar, cel mai bun și cel mai eficient remediu pentru picioarele umflate. Cu toate acestea, un stil de viață sănătos este, de asemenea, foarte important. Mai presus de toate, factorii de risc trebuie identificați și eliminați.

Acestea includ, de exemplu, alcoolul și nicotina, deoarece aceste substanțe pot deteriora vasele de sânge. Este importantă și exercitarea fizică regulată. Toată lumea ar trebui să găsească aici sportul care este distractiv și plăcut. Cu toate acestea, consultarea cu medicul curant este obligatorie. Dacă aveți insuficiență cardiacă, puteți alege un sport diferit decât cineva cu varice. Există o varietate de sporturi care pot fi ușor integrate în viața de zi cu zi; de exemplu înot, dar și jogging și ciclism.

Înotul are avantajul principal că are, de asemenea, un efect foarte pozitiv asupra mușchilor picioarelor. Deoarece majoritatea piscinelor sunt deschise și seara, acest sport poate fi ușor integrat în viața de zi cu zi. Ciclism și jogging sunt, de asemenea, foarte recomandate. Oricine care merge cu bicicleta în fiecare zi, a făcut deja multe pentru fitness-ul lor. Măsuri suplimentare pot fi, de asemenea, necesare. Exerciții mici între ele vă pot ajuta atunci când stați mult timp. Deoarece chiar și perioade lungi de ședință poate determina sângele să se afunde în picioare și să provoace umflarea corespunzătoare.

Aceasta este adesea o mare problemă, mai ales când călătoriți cu avionul. Puteți contracara acest lucru folosind ciorapi de compresie și schimbați ocazional poziția picioarelor. În orice caz, unele faze de relaxare ar trebui să fie încorporate în viața de zi cu zi. Deoarece stresul psihologic și presiunea emoțională pot agrava, de asemenea, bolile existente și, de asemenea, reprezintă factori de risc considerabili.

Perspective și prognoză

La prima vedere, apa în picioare nu este o imagine clinică, care trebuie examinată sau tratată de un medic. Deoarece apa din picioare este doar un simptom al unei anumite boli de bază, o perspectivă exactă și prognosticul sunt foarte greu de prevăzut. Multe persoane afectate, cu apă în picioare, au fost în soarele fierbinți timp îndelungat. Dacă se adaugă o poziție de ședere permanentă, apa se poate forma în picioare foarte repede. Cu toate acestea, acumularea de apă în picioare ar trebui să dispară complet pe cont propriu după câteva ore.

În unele cazuri, totuși, există și o boală de bază, astfel încât un medic trebuie consultat dacă există retenție de apă. Într-un astfel de caz, nu doar picioarele vor deveni mai groase, dar va exista și durere permanentă la nivelul picioarelor. Dacă, de exemplu, există o boală venoasă, apa nu mai curge înapoi din picioare. Sângele se acumulează în picioare, ceea ce poate duce la probleme circulatorii.

Dacă doriți să contracarați această imagine clinică rapid și eficient, trebuie să consultați imediat un medic. Acumularea de apă în picioare poate fi combătută rapid și eficient doar cu medicamente adecvate.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente împotriva edemului și retenției de apă

profilaxie

Cel mai bun, desigur, este o bună prevenire. Măsurile de tratament menționate deja se aplică și prevenirii. Oricine activează în mod regulat în sport și, de asemenea, are un stil de viață sănătos, a făcut deja mult pentru sănătatea lor.

La urma urmei, obezitatea, fumatul și alcoolul sunt unul dintre cei mai mari factori de risc pentru umflarea picioarelor. Un control regulat de sănătate de către medicul de familie este util în special de la vârsta de 35 de ani.

Puteți face asta singur

Reținerea apei în picioare poate fi evitată cu un anumit ajutor. Cei afectați ar trebui să bea mult - băutul a 2-3 litri de apă pe zi promovează eliminarea deșeurilor și a lichidelor limfatice. De asemenea, dușurile alternative ajută, deoarece alternarea dușurilor cu apă caldă și rece este ideală pentru detoxifierea picioarelor. Cei afectați încep prin a face dușul picioarelor timp de aproximativ două minute și apoi trec la frig. Procedura trebuie repetată de mai multe ori - de aproximativ trei până la patru ori.

Minciuna ajută foarte bine împotriva apei din picioare. Cât mai des, picioarele trebuie ridicate - ușurarea picioarelor poate fi resimțită relativ repede. Purtarea ciorapilor cu compresie este recomandată celor care trebuie să stea mult. Un tehnician ortoped face ciorapii corespunzători. În multe cazuri, compania de asigurări de sănătate va acoperi costurile.

Ca suport, picioarele trebuie frecate regulat cu unguente detoxifiante. Un farmacist va sfătui ce creme sunt potrivite. Efectul poate fi îmbunătățit prin înfășurarea picioarelor cu folie convențională de agățare și depozitarea lor peste noapte. Drenajul limfatic este de asemenea purificator. Această tehnică specială de masaj poate fi învățată și folosită singur. Medicamentele pentru drenarea picioarelor trebuie luate numai după consultarea unui medic.