splayfoot

Dintre splayfoot sau Pes transversoplanus este o răspândire evitată a piciorului, care este adesea cauzată de obezitate și încălțăminte incorectă.

Ce este splayfoot?

Sub un splayfoot se înțelege o deformare vizibilă și măsurabilă a întregului picior. Este cauzată de coborârea arcului frontal în picior.

Ca urmare a coborârii, oasele degetelor se răspândesc vizibil. Se dezvoltă o suprasolicitare cronică a articulațiilor degetelor de la vârfurile mici și mari și calusurile caracteristice.

Ca urmare a stresului suplimentar, splayfoot se dezvoltă într-un picior dureros, care este urmat de alinieri tipice și simptome de încordare excesivă pe degetele de la picioare.

cauze

Printre cauzele care duc la dezvoltarea de splayfoot sunt încălțăminte supraponderale, necorespunzătoare, fără un suport adecvat de arc, o slăbiciune pentru tocuri înalte sau slăbiciuni ereditare ale țesutului conjunctiv. Anumite fracturi osoase din zona picioarelor anterioare pot, de asemenea, să promoveze splayfoot.

Așa-numita „fractură de marș” ar trebui menționată în special aici. Este o fractură de oboseală la nivelul oaselor metatarsiene. Poate apărea în caz de supraîncărcare sau încărcări necunoscute, cum ar fi plimbări lungi. Splayfoot este de aproximativ patru ori mai probabil să fie diagnosticat la femei decât la bărbați. Motivul este că femeile au mai multe șanse să poarte încălțăminte cu toc înalt.

Drept urmare, vârful picioarelor este stresat dincolo de normal. Încălțămintea strânsă - la fel ca pantofii tăiați prea larg - nu poate împiedica piciorul pe termen lung dacă arcul piciorului nu este susținut. Splayfoot rămâne adesea fără simptome în primii ani.

Însă, ca urmare a răspândirii piciorului înainte, se pot schimba obiceiurile de mers și pot apărea încărcări incorecte repetate. Procesul de răspândire din ce în ce mai mare poate duce la alinieri greșite ale degetelor de la picioare sau ale bolilor articulare ale piciorului. Celebrul hallux valgus, așa-numitul vârf de ciocan, artroza articulațiilor degetelor de la picior, porumb sau neuromul lui Morton sunt atribuite piciorului.

Simptome, afectiuni si semne

Un picioruș poate fi recunoscut mai întâi prin malformația caracteristică a unuia sau ambelor picioare. De obicei, vârful piciorului este lărgit și coborât în timp ce degetele mari alunecă spre exterior. Durerea apare mai ales la mers și la picioare. În repaus nu există reclamații, atât timp cât nu există reclamații ulterioare.

Cu toate acestea, poziția modificată a piciorului poate duce la dezvoltarea degetelor de la gheare sau degetele de la ciocan. În timp, splayfoot poate duce la durere și calusuri pe talpa piciorului. De obicei, mersul normal nu mai este posibil, ceea ce poate duce la un comportament de evitare și alte alinieri la cei afectați. Un picioruș poate fi recunoscut prin mișcarea neobișnuită de rostogolire a tălpii, în care cei afectați rulează piciorul peste piciorul exterior.

În consecință, umflarea și formarea calusului apar mai ales la exteriorul piciorului. Dacă un splayfoot este operat de timpuriu, simptomele pot fi complet eliminate. Dacă tratamentul este prea târziu, s-ar fi putut produce deja deteriorarea permanentă a piciorului. Posibile simptome consecinale sunt uzura articulară, afectarea oaselor, modificările pielii sau tulburările de mers. În special în cazul unui splayfoot congenital, o evoluție defectă se poate dezvolta în cursul copilăriei, ceea ce afectează postura.

complicaţiile

Splayfoot poate suprasolicita mușchii și ligamentele. Aceasta poate duce la încărcarea cronică incorectă a oaselor și articulațiilor afectate. Calusurile groase și dureroase se formează adesea sub pielea tălpii. O complicație tipică este așa-numita nevralgie a lui Morton, o iritare permanentă a nervilor care duce la noduri nervoase pe termen lung.

Aceste îngroșări asemănătoare nodurilor provoacă dureri severe și sunt adesea asociate cu tulburări de mobilitate și sensibilitate restrânse. Un splayfoot promovează, de asemenea, formarea deformațiilor degetului de la picior, cum ar fi hallus valgus, mazăre sau degetul ghebei. Odată create, deformările ulterioare pot duce la complicații de anvergură și restricții de mișcare cronică, care în anumite circumstanțe pot duce, de asemenea, la tulburări psihologice, cum ar fi dispozițiile depresive sau complexele de inferioritate.

Există, de asemenea, riscuri implicate în tratament. În anumite circumstanțe, ajutoarele neajustate pot intensifica piciorul și pot provoca dureri suplimentare. Intervenția chirurgicală prezintă riscurile obișnuite: sângerare, sângerare secundară, leziuni nervoase, cicatrici și inflamații. Medicamentele prescrise pot avea efecte secundare și pot declanșa alergii.

Cele mai frecvente reacții adverse sunt plângerile gastro-intestinale, edemul și tulburările de coagulare a sângelui. Ulcerațiile de stomac și bolile renale pot apărea rar. Nu poate fi exclusă o intoleranță la calmantele prescrise și medicamentele antiinflamatorii.

Când trebuie să te duci la doctor?

Dacă apare un splayfoot, de obicei trebuie consultat un medic. Dacă piciorul nu este tratat corect sau la timp, poate duce la deteriorarea gravă și, mai ales, ireversibilă a picioarelor, care nu mai poate fi tratată. De asemenea, trebuie tratată starea de bază.

Trebuie consultat un medic dacă există deformări semnificative la nivelul picioarelor. Acestea pot fi văzute cu ochiul liber și pot apărea fie pe un picior, fie pe ambele picioare. Mai mult, malformațiile degetelor de la picioare pot indica și splayfoot și trebuie, de asemenea, tratate de către un medic. Majoritatea pacienților au, de asemenea, o cornee crescută sau o umflare foarte severă pe picioare. Tulburările de mers pot indica și splayfoot. Dacă aceste simptome persistă și nu dispar pe cont propriu, trebuie consultat cu siguranță un medic.

Un splayfoot poate fi tratat de un medic generalist sau de un chirurg ortoped. De regulă, accentul se pune pe tratamentul bolii de bază, astfel încât nu se poate da un prognostic general cu privire la evoluția ulterioară a bolii.

Tratament și prevenire

Puteți face unul operațional splayfoot nu trata. Dar unele dintre bolile secundare - cum ar fi hallux valgus - pot fi corectate chirurgical. Pentru a trata problema principală, splayfoot trebuie susținut mai devreme. Întrebarea controversată este însă ce fel de încălțăminte de sănătate, tampon sau branț este folosit pentru a face acest lucru.

Potrivit ortopedilor, unii așa-numiți încălțăminte de sănătate promovează splayfoot, datorită lățimii excesive a acestora în zona picioarelor anterioare. Chiar și cu un picior, piciorul poate fi îndepărtat prea departe în astfel de încălțăminte - de exemplu, dacă aveți greutate excesivă sau lucrați în picioare. La copii, mersul desculț poate ajuta la întărirea arcului piciorului.

Adulților cu splayfoot sunt sfătuiți mai întâi să slăbească, să utilizeze tălpi ortopedice, să meargă desculți și să facă gimnastică pentru picioare. Dacă există deja procese inflamatorii în zona degetelor de la picior, imobilizarea piciorului este utilă. Schimbarea încălțămintei are sens atunci când utilizați splayfoot.

Formarea de calusuri poate fi combătută cu căi calde și cu trunchiuri de calus. Cu toate acestea, are mai mult sens să puneți capăt calusilor pe piciorul de mână cu încălțăminte adecvată. Încălțămintea plată cu suficient spațiu pentru degetele de la picioare sunt recomandate pentru splayfoot.

Dupa ingrijire

În cele mai multe cazuri, persoana afectată are doar câteva măsuri și foarte limitate disponibile pentru îngrijirea directă. Prin urmare, persoana afectată ar trebui în primul rând să consulte un medic într-un stadiu incipient și să inițieze tratamentul pentru a preveni alte simptome sau complicații. De asemenea, nu există o vindecare independentă, de aceea tratamentul medicului este întotdeauna necesar.

În general, un stil de viață sănătos are, de asemenea, un efect foarte pozitiv asupra continuării acestei boli. Obezitatea trebuie de asemenea evitată pe cât posibil, prin care persoana afectată ar trebui să facă și sport pentru a contracara simptomele. În multe cazuri, încălțăminte adecvată poate, de asemenea, ameliora și limita simptomele.

Prin urmare, încălțămintea specială trebuie făcută și purtată. De asemenea, sunt foarte importante controalele și examinările periodice ale unui medic. De regulă, simptomele pot fi bine limitate, astfel încât să nu existe o speranță de viață redusă pentru persoana afectată. Cu toate acestea, picioarele trebuie să fie verificate cu atenție de către medic pentru a identifica simptomele și deteriorarea la timp.

Puteți face asta singur

În viața de zi cu zi, ar trebui să acordați o atenție deosebită selecției de încălțăminte. Acest lucru nu trebuie să fie prea strâns sau să aibă tocuri înalte. Dimensiunea pantofilor trebuie să se potrivească cu cele ale picioarelor. Înainte de a cumpăra pantofi noi, ar trebui să le încercați mereu. De asemenea, este recomandabil să verificați materialele utilizate pentru confecționarea pantofilor.

Purtarea pantofilor din plastic s-a dovedit a fi incomodă. Încălțămintea foarte plată cu talpa subțire poate duce, de asemenea, la tulburări în viața de zi cu zi și ar trebui de asemenea evitată. Imediat ce persoana în cauză percepe disconfortul în timp ce poartă pantofii, ar trebui să-i scoată și să treacă la alți pantofi. Pentru o locomoție optimă, sunt importante încălțămintea închisă și purtarea tricotului din bumbac.

Pentru a reduce simptomele, este de asemenea important să vă asigurați că obezitatea este evitată. O dietă sănătoasă și bogată în vitamine și verificarea caloriilor consumate în timpul zilei ajută la menținerea unei greutăți normale. Dulciurile și consumul de produse zaharoase trebuie verificate zilnic. Pentru a evita obezitatea este important să obții suficient exercițiu și să te implici în activitate fizică. Imediat ce apar simptome de oboseală sau simptome, trebuie luate faze de recuperare. Picioarele trebuie odihnite și trebuie cruțate.

Tag-Uri: Inima-Si-Ciclu Ginecologie De Îngrijire A Părului