Rooibos

Rooibos a câștigat notorietate și popularitate în ultimii ani, mai ales ca ceai. Cu toate acestea, cunoștințele despre puterile de vindecare care se află în spatele frunzelor aromatice sunt mai puțin răspândite. Planta poate fi folosită pentru diferite afecțiuni fără efecte secundare.

Apariția și cultivarea rooibosului

Dintre Rooibos face parte din familia leguminoaselor. Planta provine din Africa de Sud, unde crește în special în regiunile montane. Termenul latin pentru rooibos este Aspalathus linearis. Are forma unui tufiș și are o înălțime de aproximativ unu la doi metri. Ramurile lungi au ramuri mai fine. În primele săptămâni, coaja ramurilor are culoare roșiatică. Frunzele rooibo sunt de obicei strânse și sunt verzi. Acestea au aproximativ un milimetru grosime și aproximativ 1,5 până la 6 centimetri lungime.

Forma lor este similară cu cea a acei de pin. Spre deosebire de ace de pin, textura frunzelor rooibos este mult mai moale. Planta înflorește primăvara și vara. Dezvoltă petale galbene. În leguminoase se găsesc semințe mici, pe care rooibos le utilizează pentru a le înmulți. Istoria rooibosilor nu este în întregime clară. Cu toate acestea, puterea de vindecare a fost menționată pentru prima dată în literatura din 1772. Înainte de aceasta, se spune că ceaiul a fost folosit ca băutură răcoritoare. Uzina a ajuns în sfârșit în Europa la începutul secolului XX. Ceaiul este adesea perceput ca fiind mai blând comparativ cu cafeaua și ceaiul negru.

Efect și aplicare

Ingredientele sale sunt cruciale pentru efectele vindecătoare ale rooibos. Acestea sunt uleiuri esențiale, fluor, aluminiu, vitamina C, borneol, var, acid acetic, eugenol, flavonoide, acid galic, acid tanic, fier, acid caffeic, potasiu, cupru, limonen, lininalool, magneziu, mangan, sodiu, fenol, Rutină, timol și zinc.

În cele mai multe cazuri, frunzele sunt consumate sub formă de ceai. Ora de colectare este vara. Componentele pot fi apoi uscate și apă turnată peste ele ulterior. În funcție de gustul individual, componentele rămase sunt îndepărtate după 5 până la 10 minute. Băutura este deosebit de populară ca un ceai înghețat în lunile călduroase. După prepararea ceaiului, acesta poate fi băut sau utilizat extern, în funcție de reclamațiile respective.

Querzitina și Querzitrina sunt capabile să lărgească vasele. În acest fel, hipertensiunea arterială poate scădea și normaliza. Vitamina C, carotenoidele și flavonoidele sunt deosebit de potrivite pentru măsurile de tratament preventiv. Radicalii liberi reprezintă un electron cu o moleculă lipsă de oxigen, contribuind la dezvoltarea a numeroase boli degenerative, precum cancerul și boala Alzheimer.

Vitamina C, carotenoidele și flavonoidele pot preveni apariția unor astfel de boli. În același timp, rooibos are proprietăți antioxidante. Acestea pot fi utile pentru aparițiile exterioare. Eczema, arsurile solare sau neurodermatita pot fi atenuate prin aplicarea unui ceai rece de rooibos. Aspalatina și Nofofagina asigură o formare redusă de histamine. Inhibarea histaminelor are efecte antiinflamatorii și antispastice.

Ceaiul Rooibos poate fi folosit pentru a reduce durerea, în special în cazul afecțiunilor gastro-intestinale. Frunzele sunt de asemenea folosite pentru alergii și ca băutură după exercițiu. Datorită mineralelor pe care le conține, Rooisbostee poate fi înțeles ca o băutură izotonică. Contribuie la regenerarea fizică mai ales după o pierdere mare de transpirație. Orice umflare poate fi tratată cu o compresă rece obținută din ceaiul rooibos. Factorii antiinflamatori susțin procesul de vindecare.

Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire

Ingredientele din rooibos pot fi utilizate în diverse scopuri. Din punct de vedere al sănătății, acestea sunt potrivite atât pentru tratarea reclamațiilor existente, cât și pentru prevenirea anumitor boli. În timp ce rooibos nu poate înlocui vizita unui medic, poate ajuta la ameliorarea unor simptome. Diferite cauze duc la tulburări de stomac și durere. Ceaiul poate ameliora crampele și contribuie în acest fel la o calitate îmbunătățită a vieții.

Mai mult, este un mijloc natural de a atenua alergiile existente și febra fânului, iar consumul regulat poate reduce riscul de boli degenerative. Un alt domeniu de aplicare este consolidarea sistemului imunitar. Vitaminele și oligoelementele pe care le conține pot proteja organismul de agenți patogeni. Persoanele cu un sistem imunitar sănătos au mai puține infecții cu diferiți agenți patogeni. Rooibos poate ajuta, de asemenea, cu anxietate, nervozitate sau emoție. Querzetin și Qerzitrin asigură relaxare. În unele regiuni frunzele sunt utilizate în scopuri antibiotice. Unele ingrediente ar trebui să poată ucide agenți patogeni specifici. Quercetina și izoquercetina cresc producția de serotonină. În acest fel, consumul de rooibos duce, printre altele, la o stare de spirit îmbunătățită. Este potrivit în acest scop, de exemplu, în prezența depresiei.

În general, tratamentul cu planta medicinală este utilizat pentru boli de piele, diaree, dureri de stomac, ulcere bucale, alergii, depresie, tulburări de somn și inflamații ale gingiilor. Cu toate acestea, deoarece numeroase pesticide sunt adesea utilizate în contextul cultivării industriale pe scară largă, este recomandabil să cumpărați un produs organic. În general, însă, Rooibos nu produce efecte secundare. Ceaiul nu are proprietăți stimulative și, prin urmare, este potrivit și pentru copii și persoane sensibile. În regiunea de origine, administrarea ceaiului la sugari nu este neobișnuită.