mișcare

În plan medical, el joacă mișcare joacă un rol important, deoarece este adesea punctul de plecare al durerii. De fapt, durerile de spate au devenit o boală răspândită. Aproape 90% din populație suferă de durere ocazional sau regulat.

Care este spatele

Spatele se mai numește dorsum din latină. Se referă la partea din spate a corpului superior, mai precis la partea din spate a trunchiului. Pe verticală se extinde de la gât până la zona lombară și coada posterioară. Elementul central al spatelui este coloana vertebrală, care poate fi înțeleasă ca un lanț de legături mobile. Coloana vertebrală sănătoasă a unei persoane are o curbă în formă de dublu "S". Această formă beneficiază de funcția sa.

Spatele joacă un rol major în sănătate și bunăstare. Problemele de spate nu sunt obișnuite, ci și deranjante. Acestea restricționează libertatea de mișcare și pot îngreuna viața de zi cu zi. În unele cazuri, durerile de spate severe pot împiedica deplasarea în totalitate sau o pot face insuportabilă. Prin urmare, expresiile precum „înjunghierea cuiva în spate” nu sunt, prin urmare, întâmplătoare.

Anatomie și structură

Pe lângă coloana vertebrală cu vertebrele, vertebrele intervertebrale și ligamentele, spatele include partea din spate a coastelor și țesuturile moi din jur. Pe scurt: este format din oase, articulații, ligamente și mușchi. Adesea omoplatele sunt de asemenea numărate ca parte a spatelui. Pe laturi, dorsul se contopește perfect în pereții abdominali și toracic.

Coloana vertebrală este formată din 33 de vertebre, care la rândul lor sunt conectate prin discuri și ligamente intervertebrale. Prima și a doua vertebre cervicale fac excepție de la această regulă. Funcția vertebrelor este de a proteja măduva spinării inferioară. Aceasta constă din fibre nervoase sensibile, care sunt în special predispuse la răniri.

Coloana vertebrală este delimitată pe ambele părți de mușchii care se numesc mușchi extensori. În spate există o serie de mușchi care joacă un rol în mișcarea capului și a membrelor. Adversarii acestui lucru sunt mușchii abdominali și ai gâtului din față.

Funcție și sarcini

Forma S a coloanei vertebrale asigură că oamenii pot sta în poziție verticală. Întregul sistem de spate sprijină corpul uman și îl împiedică să se răsucească în lateral sau să cadă.

În termeni generali: spatele este responsabil pentru mobilitate și permite corpului să se întindă, să se îndoaie și să se întoarcă. Acest lucru este asigurat de ligamentele care leagă vertebrele între ele.

Oamenii consideră că este o interacțiune complexă de tendoane și mușchi. Dacă un medic este obligat să înțepe vertebrele din cauza unui accident, rotația nu mai este posibilă.

În cazul rănilor la gât, pot apărea dureri ani mai târziu la întoarcerea capului. În funcție de caz, medicul și pacientul vor consulta despre o rigidizare pentru a ușura întreaga zonă.

Vă puteți găsi medicamentul aici

Boli și afecțiuni

Bolile și reclamațiile care pot apărea în zona din spate sunt variate. Cu toate acestea, simptomele sunt în mare parte aceleași: dureri de spate. Adesea, acestea variază doar ca intensitate și localizare.

Durerea este adesea rezultatul unei posturi incorecte, a lipsei de exerciții fizice sau a încordării incorecte. De obicei sunt însoțite de tensiune. Aceste tensiuni apar, de exemplu, de la minciuni incorecte sau de la o postură proastă timp de ore în fața televizorului sau a computerului.

Un alt motiv al tensiunii este mișcările sau încărcăturile unilaterale. Aceasta include purtarea genților pe o parte, în special pentru femei. Ridicarea puternică poate provoca, de asemenea, dureri de spate, care sunt cauzate de supraîncărcare.

Nu este neobișnuit ca durerile de spate să devină o problemă cronică datorită muncii lungi de birou. Chiar și copiii din școlile primare se plâng adesea de durere. Pe lângă lipsa exercițiilor fizice, acest lucru se datorează în mare parte cărților grele și a ghiozdanelor.

Încărcarea zilnică crește în zona coloanei vertebrale lombare inferioare. Prin urmare, există, de obicei, semne de uzură în această zonă. Acestea cresc de-a lungul anilor. Discurile herniate sau celebrul „lumbago” sunt deseori rezultatul. Persoanele supraponderale sunt deosebit de expuse riscurilor, deoarece pun greutate suplimentară pe spate.

Dar, de asemenea, problemele vasculare, infecțiile și bolile tumorale pot fi motive pentru durerile de spate. Prin urmare, durerea cronică, în special, trebuie clarificată de un medic. Durerea radiată din abdomen este de asemenea concepută. Durerile de spate inferioare sunt adesea legate de bolile de rinichi. Dar bolile pancreasului se pot simți, de asemenea, în durerile de spate.

Remedii la domiciliu ↵ pentru dureri de spate
durere Practic, exercitarea periodică este importantă pentru a preveni durerile de spate. În special, exercițiile de construcție pentru mușchii spatelui pot preveni permanent durerea. Stresul poate fi, de asemenea, cauza tensiunii în spate. Prin urmare, este recomandabil să faceți pauze regulate în viața de zi cu zi. Masajele sunt, de asemenea, folosite pentru a relaxa și a slăbi mușchii. În acest fel spatele poate fi menținut permanent sănătos.