În majoritatea relațiilor pe termen lung, există crize cu care un cuplu trebuie să facă față. Dacă nu puteți rezolva problemele pe cont propriu, are sens să căutați ajutor profesional sub forma unui Terapia cuplurilor ridica.
Ce este terapia cuplurilor?
La fel de Terapia cuplurilor este un termen folosit pentru a descrie munca psihologică în care un cuplu este susținut în a face față și a-și rezolva conflictele. În Germania, acesta este strâns legat de consilierea în căsătorie.
Ambele sunt activități non-medicale. Pastorii, psihologii și pedagogii sociali lucrează în principal în terapia de cuplu sau consilierea în căsătorie. De cele mai multe ori lucrăm cu ambii parteneri, dar uneori și individual.
Funcția, efectul și obiectivele
A Consiliere de cuplu are sens atunci când un cuplu nu reușește să-și rezolve problemele satisfăcător împreună, dar ambii parteneri vor să lucreze la relația lor.
Problemele de relație sunt stresante pentru ambii parteneri și, în cel mai rău caz, vă pot îmbolnăvi și duce la depresie. Scopul terapiei cuplurilor nu trebuie să fie întotdeauna menținerea unei relații, uneori poate fi adecvat și însoțirea cuplului într-o separare acceptabilă reciproc. Una dintre cele mai importante condiții preliminare pentru terapia cuplurilor de succes este cunoașterea ambilor parteneri că nu este unul dintre cei doi care este de vină pentru criză.
Există diferite metode de aplicare în terapia cuplurilor:
În proces psihanalitic se presupune că unul sau ambii parteneri au tendințe nevrotice. Psihoterapeutul Jürg Willi vorbește despre coluzie, de ex. B. un partener este narcisist și vrea să fie admirat, partenerul îl admiră și îl idealizează. Astfel de angajamente pot deveni întotdeauna problematice atunci când un partener este redus la acest comportament și suferă de acesta.
Ambii procedura umanistă îndeosebi joacă Sinteza perechilor de Michael Cöllen un rol. Teza centrală este aceea că dragostea și imitația sunt create la început de viață și că o legătură intimă și emoțională este o piatră de temelie importantă pentru dezvoltarea personală, în special în ceea ce privește dinamica iubirii și a conflictului. În terapie, tulburările narcisiste din dinamica de cuplu ar trebui să fie dezvăluite și tratate și intimitatea pe diferitele niveluri ale corpului, sentimentului, sufletului, limbajului și timpului, iar dragostea trebuie înțeleasă ca sens și orientare către viață.
În Terapie multi-generație cauza conflictelor de cuplu este suspectată în familiile de origine. Se crede că există un conflict de bază recurent pe parcursul mai multor generații, care se apropie de cuplu. Termenii centrali ai terapiei multigeneraționale sunt loialitatea, delegarea și ordinele contradictorii din partea familiilor de origine.
terapia cuplurilor sistemice tratează problema „proceselor circulare” mențin conflictul de cuplu și diferențiază între nivelul de comportament, tiparele comportamentale și construcția realității. Termenii importanți în terapia cuplurilor sistemice sunt circularitatea, reamenajarea, neutralitatea, orientarea soluției și resurselor și conotația pozitivă.
terapie psihologică de comunicare își propune să îmbunătățească comunicarea între parteneri, astfel încât să se înțeleagă mai bine. John Gottman numește 4 călăreți apocalitici ca niște capcane tipice de comunicare într-o relație:
- Critici, arătând cu degetul, acuzații
- Apărare și justificare
- Dispreț și dispreț
- Pereți, retragere
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente contra stărilor de spirit depresive și pentru a ușura starea de spiritRiscuri, pericole și informații speciale
Un risc de a Terapia cuplurilor este posibilitatea ca la sfârșitul terapiei să existe o separare.
Terapia cuplurilor poate ajuta la expunerea conflictelor și a modelelor de comunicare, dar nu poate repara o relație. Dacă nu există suficientă dragoste în parteneri, terapia cuplurilor nu poate ajuta niciuna. Terapia cuplurilor nu este, de asemenea, acolo pentru a schimba fundamental unul dintre parteneri, astfel încât să devină mai „potriviți pentru o relație”.
Psihoterapeutul Wolfgang Schmidbauer consideră că rezistența și rezistența diferențelor dintre cei doi parteneri sunt cele mai importante caracteristici într-o relație de cuplu. Terapia cuplurilor poate fi costisitoare în funcție de timpul necesar, deoarece terapiile pentru cupluri nu sunt acoperite de către asigurătorii de sănătate. Efectele secundare pot fi că ambii parteneri se schimbă în terapia de cuplu, ceea ce la rândul său poate însemna o nouă provocare pentru relație.
.jpg)
.jpg)
