Muschiul triceps brachii

La Triceps este așa-numitul Muschiul triceps brachii, un mușchi în partea din spate a brațului superior. Acest mușchi poate întinde antebrațul în articulația cotului. Atât utilizarea excesivă, cât și inactivitatea pot provoca disconfort triceps.

Ce este tricepsul?

Traducerea germană a colocvialului ca Triceps desemnat Muschiul triceps brachii este mușchiul brațului cu trei capete. Aparține mușchilor scheletici și aici grupului de mușchi ai brațului superior. Triceps-urile reprezintă întreaga lungime a spatelui brațului superior. Părțile tricepsului trec peste două articulații, umărul și cotul.

Întrucât este un mușchi extensor pentru brațe, se mai numește extensor pentru brațe cu trei capete. Antagoniștii sau adversarii extensorii brațelor sunt flexorii brațelor. Termenul "trei capete" se bazează pe faptul că tricepsul este format din trei capete musculare. Mușchii scheletului sunt întotdeauna atașați de schelet sau fascia în cel puțin două locuri, originea și inserția, prin tendoane.

Cu origini multiple, capetele musculare (latină Caput) diferitele părți originale ale unui mușchi. Tricepsul are trei părți originale sau trei capete musculare care au un atașament comun. Tricepsul este responsabil de extinderea și rotirea antebrațului în articulația cotului.

Anatomie și structură

Cele trei capete musculare ale tricepsului sunt capul lung (Caput longum), capul interior (Caput mediale) și capul lateral (Caput laterale). Capul lung își are originea sub soclul articulației de pe omoplat (scapula). Formează golurile axilare laterale și mediale. Golurile axilare sunt tracturi vasculare și nervoase în zona umărului. Caput mediale și caput laterale își au originea pe partea posterioară a osului brațului superior (humerus). Cele trei capete musculare converg pentru a forma o atașare comună și sinusoasă la olecranon. Olecranul este capătul osos al ulnei (cubitus), unul dintre oasele antebrațului. De aici fibrele radiază spre capsula articulară a cotului și către fascia antebrațului.

Tendonul tricepsului, care formează inserția, începe la mijlocul mușchiului și este format din două aponevroze. Aponevrozele sunt structuri de țesut conjunctiv care servesc ca atașamente sinusoase la mușchi. Dintre cele două aponevroze ale tricepsului, una acoperă partea inferioară a mușchiului spre exterior, în timp ce cealaltă se extinde adânc în mușchi. Există o bursă sub tendonul triceps care oferă protecție împotriva frecării excesive între mușchi și olecranul osos.

Funcție și sarcini

Tricepsul lucrează împreună cu Mușchiul Anconeus, cunoscut și sub numele de mușchiul cocului cotului sau cotului, o extensie a antebrațului în articulația cotului. Tricepsul permite, de asemenea, atragerea brațului (adducție) peste articulația umărului către corp și brațul să fie mișcat înapoi (retroversie). Capul medial și lateral sunt responsabili de extensie.

Aducția și retroversiunea pot apărea prin capul lung. O altă funcție a tricepsului este fixarea articulației cotului. Acest lucru împiedică brațele să se fluture atunci când se sprijină pe el și permite mișcări fine ale mâinilor, cum ar fi atunci când scrieți, de exemplu. Tricepsul este antagonistul bicepsului, care în terminologia medicală se numește mușchiul brachii biceps și aparține și mușchilor brațului superior, dar este un mușchi flexor al brațului.

De asemenea, tricepsul este un antagonist al Mușchiul Brachialis, mușchiul superior al brațului care se află în spatele bicepsului din exteriorul brațului superior. Pe măsură ce antebrațul se flexează, bicepsul se contractă și tricepsul se întinde. La întinderea antebrațului, funcționează în sens invers: tricepsul se contractă și bicepsul se relaxează.

Spre deosebire de mușchii inimii și mușchii netezi ai organelor interne, mușchii scheletici și, de asemenea, tricepsul, pot fi mișcați în mod deliberat și conștient. Pe lângă mișcare, mușchii scheletici stabilizează și articulațiile, cum ar fi umărul. Muschii genereaza, de asemenea, o parte din caldura corpului.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru durere

Boli și afecțiuni

În zona tricepsului pot apărea diverse plângeri din diverse cauze. Durerea sau arsura durerii de-a lungul întregului spate al brațului sau înjunghiere, dureri punctiforme pot apărea, precum și tensiune sau mobilitate restricționată. Durerea se poate răspândi în partea superioară a spatelui și a degetelor. De asemenea, pot apărea umflături ușoare.

Cauzele pentru aceasta pot fi violența externă, cum ar fi un accident sau tendinită. O inflamație a tendonului triceps apare atunci când tendonul se freacă de os atunci când este supraîncărcat (de exemplu, din cauza greutăților grele în timpul antrenamentului de forță). Tendinita netratata se poate transforma in inflamatie cronica. O subexercitare datorată inactivității poate duce la reclamații, la fel ca o supraîncărcare severă.

Activitățile în care brațele sunt ținute permanent în fața corpului, cum ar fi atunci când lucrați la un birou sau în timpul călătoriilor lungi cu mașina, pot duce la întinderea constantă a capului lung. Pe termen lung, acest lucru poate duce la supraîncărcarea pasivă a tricepsului. În diferite sporturi, cum ar fi înotul, tenisul sau voleiul, poate apărea o supraîncărcare activă a tricepsului.

Așa-numita epicondilită este cotul de tenis colocvial. Epicondilita nu se rezumă la jucătorii de tenis, dar iritarea tendoanelor tricepsului este deosebit de frecventă aici. În antrenamentele de forță sau culturism, diverse exerciții, cum ar fi presă de banc sau push-up-uri pot pune multă încordare pe triceps. În cazuri rare în care tricepsul este supus unui stres extrem, pot apărea și lacrimi de fibre musculare, în care țesutul muscular se rupe.