Creștere în greutate

Unul se întâmplă la oameni sănătoși Creștere în greutate numai dacă sunt consumate mai multe calorii din alimente decât consumate de organism și exerciții fizice. Dar, de asemenea, în contextul diferitelor boli, poate duce la creșterea în greutate anormală. Prin urmare, în cazul modificărilor de greutate nefirești, medicul trebuie să fie întotdeauna consultat pentru a determina cauzele.

Ce înseamnă creșterea în greutate?

Creșterea în greutate apare de obicei atunci când există o mișcare excesivă și inadecvată.

Creșterea în greutate apare de obicei atunci când există o mișcare excesivă și inadecvată. Pe termen lung, aportul excesiv de calorii pe care organismul nu îl folosește în mod corespunzător poate duce la obezitate, cunoscut în mod popular sub denumirea de obezitate sau obezitate. Pe lângă aportul excesiv de calorii, care poate duce la un așa-numit echilibru energetic pozitiv în organism (un exces de calorii), alți factori sunt adesea decisivi pentru creșterea în greutate, mai ales dacă apare relativ brusc.

O creștere a greutății nu este întotdeauna imediat observabilă. Majoritatea celor afectați își dau seama doar după luni sau chiar ani că au luat în greutate. Creșterea în greutate poate apărea și prin antrenament muscular sau antrenament în greutate (culturism).

cauze

Una dintre cauzele creșterii în greutate poate fi sarcina, deoarece pe măsură ce copilul crește, la fel și greutatea mamei. Asta este normal.

Cu toate acestea, este destul de necunoscut faptul că utilizarea anumitor medicamente, în special medicamente psihotrope, poate avea un efect negativ asupra greutății. Acest fapt este cunoscut cu multe antidepresive, dar și cu medicamente antiinflamatoare, cum ar fi cortizonul. Adesea este foarte dificil pentru persoanele afectate să își păstreze greutatea corporală constantă, deoarece multe medicamente schimbă atât senzația de foame, cât și procesele metabolice.

Edemul poate fi și o altă cauză a creșterii greutății corporale. Edemul este o acumulare de apă în organism care are nevoie de tratament. Adesea, o insuficiență cardiacă este ascunsă în spatele ei.

Ce uită mulți sportivi: Dacă scara arată mai mult, atunci nu au câștigat în mod necesar greutate, dar corpul transformă grăsimea în masă musculară. Dar mușchii cântăresc mai mult decât grăsimea.

În cazuri rare există o defecțiune a glandei tiroide. Odată cu creșterea vârstei, creșterea în greutate poate să apară și pe măsură ce metabolismul încetinește și persoanele în vârstă sunt deseori restricționate în libertatea lor de mișcare.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru scăderea în greutate și dietă

Boli cu acest simptom

• hipotiroidismul
• Insuficienta cardiaca
• miocardita

• Sclerodermie sistemică progresivă
• Insuficiență cardiacă dreaptă
• Sindromul Cushing

• Ciroza ficatului
• Inflamarea rinichilor
• Slăbiciunea rinichilor

complicaţiile

Cu creșterea în greutate pot apărea diverse complicații. Fiecare kilogram prea mult trebuie furnizat cu nutrienți și transportat de persoana în cauză. Acest fapt subliniază întregul organism.

Sistemul cardiovascular este stresat de o greutate crescută. Inima trebuie să lucreze constant în plus pentru a se asigura că țesutul gras primește suficient sânge. O cantitate mare de sodiu și apă este reținută în organism, ceea ce poate duce la hipertensiune arterială. În cazuri mai grave, poate duce la atac de cord sau insuficiență cardiacă cronică.

În plus, atunci când crești în greutate, plămânii trebuie să muncească mai mult pentru a satisface cererea mai mare de oxigen. Acest lucru poate duce la deficiențe cronice de oxigen și tulburări de respirație în timpul somnului.

Creșterea în greutate favorizează, de asemenea, dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2.

Tulburările de metabolism adipoase apar adesea în legătură cu creșterea în greutate, care sunt asociate cu o creștere a trigliceridelor și a colesterolului LDL. Aceste creșteri pun în pericol sistemul cardiovascular și există riscul apariției calculilor biliari, gutei și ficatului gras.

Creșterea în greutate, de asemenea, pune stres pe articulații. Cu o creștere puternică în greutate, articulațiile sunt, de asemenea, supraîncărcate. Coloana vertebrală inferioară și articulațiile șoldului, genunchiului și gleznei sunt afectate în special. Sarcinile promovează uzura articulară și pot provoca dureri cronice. Eventual. trebuie luate în mod constant medicamente pentru durere sau persoana în cauză trebuie să fie supusă unei operații.

Când trebuie să te duci la doctor?

Greutatea simțitoare variază de la persoană la persoană, dar rămâne stabilă pe o perioadă mai lungă de timp, cu o alimentație sănătoasă. Fluctuațiile mai mici sunt inofensive și complet normale. Același lucru este valabil și pentru creșterea în greutate la bătrânețe.

O creștere neintenționată a greutății într-o perioadă scurtă de timp, cu o dietă adecvată sau în mare parte neschimbată și niciun motiv aparent pentru schimbarea greutății nu trebuie întotdeauna clarificat de către un medic. Chiar dacă o dietă pur și simplu nu vrea să ducă la pierderea în greutate, motivul stagnării poate fi clarificat de către medic, dacă este necesar. În cazul unei tiroide nederactive, de exemplu, pierderea în greutate prin măsuri alimentare este de obicei extrem de dificilă. Dacă se poate observa edem (retenție de apă), în orice caz, trebuie consultat un medic.

Acest lucru se manifestă sub formă de umflături, picioare groase sau burtă mare. De asemenea, trebuie consultat un medic cu simptome suplimentare, cum ar fi respirația și lipsa respirației, precum și pierderea poftei de mâncare și / sau lipsa de conducere. În plus, persoanele care sunt deja cunoscute că au boli ale rinichilor, ficatului sau inimii ar trebui să-și vadă imediat medicul de specialitate în cazul în care cresc brusc în greutate.

Medici și terapeuți din zona dvs.

Tratament și terapie

Înainte de începerea tratamentului, este esențial să se determine motivul creșterii în greutate. Cei care solicită sfaturi ar trebui să înregistreze cât de mult au câștigat greutate în perioada respectivă și să prezinte această înregistrare medicului curant, deoarece poate trage concluzii din aceasta.

Dacă aveți exces de greutate din cauza dietei sau a exercițiilor fizice, trebuie să vă schimbați dieta și să dezvoltați un concept de exercițiu pentru a evita obezitatea. Este recomandată vizita unui nutriționist, care poate oferi sfaturi valoroase.

Dacă medicația este cauza, trebuie discutat cu specialistul respectiv dacă este posibilă reducerea dozei sau trecerea la un alt preparat, restrângând alimentația și exersând mai mult. De asemenea, un număr de sânge poate furniza informații despre existența unei defecțiuni organice. Acest lucru este valabil în special pentru funcțiile tiroidiene și insuficiența cardiacă.

Perspective și prognoză

Creșterea în greutate poate fi de obicei contracarată. Excepție aici sunt bolile cronice și tulburările metabolice, în care persoana în cauză poate contracara doar creșterea în greutate cu mari dificultăți. În cazul creșterii în greutate, nu există, de obicei, un tratament direct din partea unui medic, însă persoana în cauză trebuie să facă singură ceva împotriva creșterii în greutate.

Dietele și o dietă în general sănătoasă sunt potrivite aici. În cele mai multe cazuri, persoana poate opri creșterea în greutate și poate reveni la greutatea dorită de unul singur.

Fără tratament de creștere în greutate, acesta nu se va opri și greutatea persoanei va crește. Consecințele de a fi supraponderali au un efect negativ asupra sistemului circulator și asupra întregului corp. Prin urmare, obezitatea este nesănătoasă și reprezintă întotdeauna o povară pentru sănătate pentru organism.

Cu unele boli, creșterea în greutate poate fi tratată doar într-o măsură limitată, deoarece există doar câteva medicamente disponibile pentru acest lucru. Cel mai bun mod de a combate creșterea în greutate este, prin urmare, încă o dietă echilibrată și sănătoasă. În majoritatea cazurilor, cu creșterea în greutate, există un curs pozitiv al bolii, fără a consulta un medic.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru scăderea în greutate și dietă

profilaxie

Pentru a preveni creșterea în greutate și obezitatea, se aplică în majoritatea cazurilor: alimente mixte sănătoase, cu restricții calorice, în legătură cu un program de exerciții fizice regulate.

Chiar și persoanele care au luat în greutate ca urmare a consumului de medicamente îi ajută, de asemenea, să își schimbe dieta și exercițiile fizice - deși uneori doar într-o măsură limitată. Aici, înainte de a lua medicamentul, ar trebui să pășești literalmente „frâna de mâncare” și să implementezi un concept de mișcare pentru a contracara obezitatea din start.

Persoanele în vârstă ar trebui să prevină o posibilă mobilitate restrânsă mergând constant timp de o jumătate de oră în fiecare zi. Acest lucru a fost dovedit că face minuni și păstrează agilitatea mentală și fizică, care la rândul său protejează împotriva creșterii în greutate.

Sportivii, pe de altă parte, ar trebui să ia în considerare obiectivul lor: este vorba doar de construirea mușchilor, de fitness și slimness? Este posibil ca metodele de antrenament să includă mai multe sporturi de anduranță.

Puteți face asta singur

De obicei, creșterea în greutate nu este o boală cronică care trebuie tratată de un medic. Persoana în cauză poate lupta singur cu creșterea în greutate și o poate opri consumând o dietă sănătoasă. În majoritatea cazurilor, o dietă nesănătoasă și lipsa exercițiilor fizice sunt cauzele creșterii în greutate. Pentru a-l contracara, prin urmare, dieta trebuie schimbată și trebuie să se desfășoare activități sportive.

De multe ori, un medic sau nutriționist poate ajuta, de asemenea, cu schimbarea și să ofere sfaturi despre cum să oprești creșterea în greutate. Nu este declanșat rar de stres sau depresie. În aceste cazuri, este indicat să discutați cu un psiholog pentru a afla cauzele și motivele creșterii în greutate.

Totuși, creșterea în greutate se poate datora și unei boli cronice. Cu toate acestea, rareori se întâmplă ca creșterea în greutate să înceapă brusc, în majoritatea cazurilor boala există de mult timp. În mare parte este glanda tiroidă nederactivă. Pentru a opri creșterea în greutate, se pot utiliza și diverse mijloace de la farmacie. Cu toate acestea, tratamentul cu medicamente nu este posibil. Un medic trebuie văzut dacă creșterea în greutate apare foarte brusc și nu au existat probleme anterioare de greutate.