căscat

căscat este un comportament reflex la oameni și animale și este în mare parte legat de oboseală, de nevoia de a merge la somn sau de a se trezi. Cu toate acestea, oamenii bâlbâie și în alte situații, astfel încât procesul a devenit și un simbol al plictiselii, chiar al lenevirii. Căscatul este chiar legat de condițiile culturale, în culturile occidentale este considerat necorespunzător dacă nu țineți mâna peste gură în timp ce căscă. Cercetătorii au reușit să arate, de asemenea, că fătul din burta mamei deja căscă și se întinde, ceea ce duce la presupunerea că plictiseala nu este cu adevărat motivul căscării, ci mai degrabă că căile respiratorii sunt extinse în acest fel. Ceea ce cauzează de fapt căscatul biologic nu a fost clarificat până în prezent.

Ce este căscatul?

Căscatul este un comportament reflex la oameni și animale și este asociat mai ales cu oboseala, cu nevoia de a merge la somn sau de a se trezi.

Printre figurile mitologice grecești s-a numărat Nyx, zeița nopții, care a căscat din haos și de care chiar Zeus se temea. A apărut credința că atunci când sufletul a căscat, acesta va părăsi trupul pentru a se înălța la zeii Olimpului. Idei similare pot fi găsite în scrierile maya sau în sagele celtice.

În Evul Mediu, se credea că demonii pătrundeau prin fălcile deschise pentru a fura sufletul. Acest lucru a dus la oameni care își acoperă gura în timp ce căscă, ceea ce a devenit în cele din urmă o formă de etichetă.

Deși căscatul și râsul sunt reflexe, nu se poate pune problema unui reflex, deoarece practic nu există stimul. Oamenii căscă într-o mare varietate de situații. De ce are loc deschiderea gurii, de parcă ar trebui să respire adânc și să ieșim profund, este încă un mister pentru oamenii de știință, chiar dacă există o serie de teorii. Știința căscatului se numește chasmologie, deoarece căscatul pare de fapt un lucru extrem de complex.

Funcție și sarcină

Căscatul se întâmplă deoarece creierul uman nu este alimentat cu suficient oxigen este una dintre teoriile care s-a dovedit a fi falsă. Indiferent dacă se inhalează foarte mult sau puțin oxigen, persoana căscă nu mai puțin sau mai mult. Experimentele au arătat că furnizarea de oxigen sau retragerea nu au nicio influență asupra procesului.

O altă teză de chasmologie este că căscatul ar trebui să crească din nou atenția. Dacă oamenii se află într-o stare de plictiseală, în camere întunecate sau dacă sunt pur și simplu obosiți, ei căscă să se trezească din nou, potrivit tezei. Într-un experiment, a fost măsurată activitatea creierului a diferitelor persoane care nu au voie să facă nimic într-o cameră întunecată. S-a căscat mult, dar activitatea creierului a rămas neschimbată. Cu toate acestea, se poate spune că a încerca să faci ceva într-o astfel de situație servește cumva să te eliberezi de situația leneșă de a face ceva care rupe ciclul de a te înveseli în acest fel.

Drept urmare, deseori căscui în activități constante sau în așteptare. Procesul este însoțit, de obicei, de întinderea corpului, ceea ce îl stimulează din nou. Astfel, teoria a apărut că întinderea și căscatul apar în aceleași situații comportamentale, dar nu întotdeauna împreună. Omul se întinde când căscă, dar nu neapărat căscă atunci când se întinde.

Ceea ce căscă de fapt este să scapi de tensiune. Un corp încordat este eliberat atunci când persoana căscă și se eliberează de presiunea internă în acest fel. Deci, căscatul este bun împotriva stresului, a emoției sau a anxietății. Astfel de emoții sunt mai bine reglementate prin acest proces.

Căscatul este, de asemenea, contagios. Când o persoană bâlbâie, altele încep să se cățuieze, mai ales când sunt aproape una de cealaltă. Acest lucru a dus la teoria potrivit căreia căscatul este legat și de empatie. Oamenii compasionați bâlbâie mai repede decât oamenii care se autodetermină sau care nu pot empatiza cu ceilalți. Apropierea emoțională este, de asemenea, o condiție necesară pentru căscatul contagios.

Acest lucru nu trebuie să fie doar cu membrii familiei sau cu prietenii, ci chiar se poate întâmpla între oameni și animale. De exemplu, dacă un animal are încredere într-o persoană, acesta căscă de fapt, ceea ce la rândul său duce la presupunerea că pisicile și câinii au și o anumită empatie. Fenomenul căscatului comun apare și în grupuri. Aceasta ar putea însemna că căscatul este pentru coeziunea socială și transmiterea stării de spirit.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente împotriva oboselii și slăbiciunii

Boli și afecțiuni

O teză recentă importantă este explicația potrivit căreia căscatul ar răci creierul, astfel că servește la termoreglare. Testele pe animale, inclusiv șobolani, au arătat că temperatura din creier a crescut și apoi a scăzut din nou prin procesul de căscat. La oameni, pe de altă parte, s-a constatat că temperatura exterioară are o influență majoră asupra căscatului. Dacă aceasta era mai mare decât temperatura corpului, persoana a căscat mai mult. Frecvența căscatului diferă și în timpul verii și al iernii.

Ceva similar a fost găsit în procesele proprii ale organismului, de exemplu, frecvența de căscat crește atunci când organismul emite multă serotonină, dopamină sau acid glutamic și scade atunci când eliberarea de endorfine este crescută.

Chiar și în psihoterapie, căscatul este acum inclus în tratament pentru a interpreta pacientul, astfel încât părerea este că căscatul, precum râsul și plânsul, este un semn al modului de recuperare și servește la procesarea sentimentelor dureroase. S-a constatat, de asemenea, că pacienții schizofreni căscă mai rar datorită percepției lor de sine afectate, iar pacienții autiști, la rândul lor, nu bâlbâie când alții căscă, ceea ce susține teoria că căscatul este legat de empatia umană.