Plângerile fizice și psihologice nu pot fi atenuate doar de medicina convențională. Componentele din plante care au un efect similar se găsesc adesea în natură. La fel se poate Galangal real de exemplu, poate fi folosit pentru probleme psiho-vegetative.
Apariția și cultivarea galangalului real
Dintre Galangal real aparține familiei de ghimbir. Planta este folosită pentru condimentare, precum și pentru vindecare. Tuberculul provine inițial din insula Hainan. Cu toate acestea, acum este cultivată pe scară largă în Thailanda și în Asia de Sud-Est și o parte din ea este importată în Europa. Florile plantei arată similar cu cele ale orhideelor. Spectrul lor de culori se bazează pe tonuri de alb și roșiatic. Perioada de înflorire este cuprinsă între aprilie și septembrie.
Frunzele plantei sunt verzi și ating lungimea de 20-30 cm. În general, planta erbacee ocupă aproximativ 1,5 metri în funcție de dimensiunea sa. În scopuri medicinale și aromate, însă, se folosește rădăcina galangalului real. Aceasta are o nuanță brună până la galben și este percepută ca picantă și ușor arzătoare din punct de vedere al gustului. Adevăratul galangal poate fi găsit în numeroase amestecuri de condimente.
Este folosit în special în bucătăriile chinezești și, în general, asiatice. De asemenea, este adesea folosit pentru a arde lichiorurile din plante. Istoricul medical al galangalului real se întoarce mult. A fost menționat pentru prima dată în literatura europeană în secolul al X-lea. Astfel, tuberculul trebuie să fi ajuns în vest prin India în Evul Mediu timpuriu.
Efect și aplicare
Galangalul autentic este utilizat în mod special deseori pentru reclamațiile psiho-vegetative. Tulburările psiho-vegetative sunt cauzate de componente psihologice, dar declanșează afecțiuni fizice. Punctul de plecare este adesea situații stresante sau stresante. Prin urmare, tulburările fizice nu au cauze organice. Există neliniște interioară, nervozitate, dificultăți de adormire, dureri de cap, sensibilitate la vreme, probleme cardiace și tulburări de ciclu.
Unii oameni reacționează cu o digestie lentă, constipație, un sentiment de plenitudine sau o lipsă de pofte de mâncare. Galangalul comun poate fi consumat prin diferite produse pentru a atenua numeroase reclamații. Consumul prin alimente este deosebit de popular. În acest scop, tuberculul este măcinat sau tăiat în bucăți mici și, ca ghimbirul, integrat în diverse rețete. Merge bine cu legume, bulionuri, tocanite, supe și diverse sosuri.
În afară de galangalul proaspăt real, acesta poate fi, de asemenea, uscat și achiziționat în pulbere. Bucățile uscate trebuie să fie înmuiate în apă înainte de utilizare. În general, este recomandat un depozit uscat și răcoros. Un ceai poate fi făcut și din rădăcină. În acest scop, o bucată din tuberculul proaspăt este tăiată în felii subțiri și introdusă într-o cratiță cu apă clocotită. Galangalul trebuie să se aburească aproximativ zece minute înainte ca piesele să poată fi îndepărtate cu o sită. Cu toate acestea, condimentul este perceput ca fierbinte și amar, în special de către copii.
Puțină zahăr sau sirop de agave poate înmuia gustul amestecului. Pentru vinul galangal, o linguriță de plantă se fierbe în aproximativ 250 de mililitri de vin. Dacă este disponibil doar produsul uscat, raportul este de o lingură la 750 mililitri de vin. În scopuri pur medicale, pot fi achiziționate și tablete cu ingredientele active ale galangalului real. Acestea sunt de obicei disponibile fără prescripția medicului. Specificațiile producătorului se aplică.
Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire
Adevăratul galangal se bucură de o eficacitate dovedită din punct de vedere psiho-vegetativ. Același lucru este valabil și pentru pierderea poftei de mâncare și indigestie. Pe de o parte, au fost efectuate studii clinice privind utilizarea în contextul reclamațiilor menționate, pe de altă parte, conexiunea ar putea fi evaluată de o comisie independentă. Pe baza experienței medicilor și a medicinei populare, galangalul real este utilizat pentru inflamații, colici biliare, dureri de stomac și dureri abdominale superioare.
Factorul decisiv pentru efectul galangalului real sunt ingredientele sale. Pe lângă uleiurile esențiale, rădăcina conține substanțe fierbinți și flavonoide. Substanțele fierbinți sunt responsabile pentru efectul antiinflamator. Ei sunt capabili să inhibe activitatea anumitor substanțe de mesagerie. Aceasta permite inflamației să scadă mai repede și să restabilească starea generală de sănătate a pacientului. Cum funcționează adevăratul galangal pentru durerile de cap, durerile menstruale, febră, răceli, arsuri la stomac, flatulență și probleme cardiovasculare nu a fost încă cercetat complet.
În plus, efectul de prevenire a cancerului, precum și tratamentul nivelului crescut de grăsimi și vărsături nu este stabilit și dovedit științific. Galangalul real poate astfel atenua numeroase plângeri. În același timp, până acum nu s-au găsit reacții adverse la doze mici, obișnuite. Dacă cantitatea depășește o limită de aproximativ 2 grame, poate apărea durere la stomac.
Cu toate acestea, toată lumea reacționează într-un mod diferit. Astfel, dezvoltarea problemelor stomacale nu este neapărat asociată cu o doză mare. Până în prezent, nu a putut fi determinată nicio interacțiune cu alte medicamente. Cu toate acestea, este recomandabil să contactați un medic în cazul bolilor cronice înainte de a începe terapia cu galangal real. În general, planta este o metodă de tratament.
Tuberculul nu este potrivit pentru scopuri preventive, dar poate slăbi simptomele în cazul tulburărilor existente. Ca în cazul tuturor medicamentelor, auto-tratamentul trebuie privit critic. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu probleme cardiace. Dacă simptomele care trebuie tratate nu dispar în decurs de o săptămână, trebuie consultat un medic. În general, galangalul real este o alternativă la medicina convențională.
