Muscular

Fără mușchi, oamenii nu ar putea trăi. Sarcina principală a mușchilor este de a muta oasele scheletului, dar mușchii permit, de asemenea, inimii să bată și să constituie pereții altor organe goale importante.

Există trei tipuri de țesut muscular:

• Mușchi scheletici: Acest tip de mușchi creează mișcare în corp. Există mai mult de 600 de mușchi scheletici și reprezintă aproximativ 40% din greutatea corporală a unei persoane. Când sistemul nervos semnalează mușchii să se contracte, grupuri de mușchi lucrează împreună pentru a mișca scheletul. Aceste semnale și mișcări sunt aproape involuntare, totuși necesită efort conștient. Cu toate acestea, oamenii nu trebuie să se concentreze asupra mușchilor individuali atunci când se mișcă.
• Mușchiul cardiac: mușchiul cardiac este mușchi involuntar. Acest tip alcătuiește pereții inimii și creează pulsuri constante, ritmice, care pompează sângele prin corp de la semnale din creier. Acest tip de mușchi creează, de asemenea, impulsurile electrice care produc contracțiile inimii, dar hormonii și stimulii din sistemul nervos pot afecta, de asemenea, aceste impulsuri, cum ar fi când ritmul cardiac crește atunci când vă este frică.
• Mușchi neted: mușchiul neted formează pereții organelor goale, ale căilor respiratorii și ale vaselor de sânge. Mișcările sale în formă de undă propulsează lucruri prin sistemul corporal, cum ar fi mâncarea prin stomac sau urină prin vezica urinară. La fel ca mușchiul cardiac, mușchiul neted este involuntar și, de asemenea, se contractă ca răspuns la stimuli și impulsuri nervoase.

Mișcarea musculară are loc atunci când semnalele neurologice produc modificări electrice în celulele musculare. În timpul acestui proces, calciul este eliberat în celule și provoacă o scurtă mișcare musculară. Probleme cu joncțiunea dintre celule - numită sinapsă - pot duce la boli neuromusculare.

Durerea musculară este o problemă obișnuită care poate semnala numeroase probleme, chiar dacă este ceva la fel de simplu ca utilizarea excesivă. Unele tulburări musculare și afecțiuni care afectează mușchii includ:

• Dureri musculare
• Entorse și tulpini
• Vânătaie
• Crampe
• Miopatie
• Distrofie musculara
• Boala Parkinson
• Fibromialgie
• Scleroză multiplă

Alimentația și exercițiile fizice adecvate sunt importante pentru menținerea sănătății tuturor mușchilor, indiferent dacă sunt cardiaci, netezi sau scheletici.