Între timp, antebrațele nu mai sunt folosite exclusiv pentru munca fizică, ci sunt din ce în ce mai utilizate în fața computerului sau la birou pentru alte activități de scriere. Această parte a corpului este stresată din ce în ce mai mult. Din acest motiv, este foarte important ca toată lumea să știe cum Dureri antebrat poate fi tratat.
Ce este durerea antebrațului?
Durerea antebrațului se referă la plângeri care apar în zona brațelor inferioare. Acestea sunt de obicei foarte diferite și provoacă, de asemenea, dureri diferite. O durere de tragere apare adesea în aceste zone, dar este posibilă și arderea sau înțepăturile.
Această durere se extinde în principal de la coate la încheieturi. Simptomele din antebraț sunt cauzate de mișcările brațelor. Cu toate acestea, durerea apare adesea fără mișcări adecvate, adică atunci când pacientul este în repaus. Prevenirea durerii la antebraț este, de asemenea, importantă.
cauze
Durerea antebrațului poate apărea din mai multe motive. În cele mai multe cazuri, țesutul conjunctiv este rigidizat sau scurtat. Acest lucru poate afecta, de asemenea, mușchii și tendoanele, precum și fasciae. Dar diferite tipuri de leziuni pot declanșa simptomele din antebraț. De obicei diferite fracturi osoase, lacrimi de fibre musculare, entorse și vânătăi, precum și tulpini sunt cauza durerii.
Leziunile la nivelul gâtului și ale umerilor, precum și la mâini pot fi, de asemenea, responsabile. În acest moment trebuie de asemenea notate diferite infecții. Aceasta poate fi, de exemplu, răni contaminate, sepsis sau osteomielită. În plus, trebuie să se țină seama de diferite boli neurologice, inflamatorii sau degenerative atunci când vine vorba de dureri în antebraț. Uneori nervii sunt de asemenea ciupiti sau apare compresia.
Uneori, bolile reumatice sau tendinita pot fi, de asemenea, cauza durerii în antebraț. Mai mult, boli precum spondiloza cervicală, hernie de disc în zona gâtului, bursită, osteoartrită sau sindromul de tunel carpian pot provoca dureri în antebraț.
Cu toate acestea, este posibil și ca simptomele să fie precedate de boli grave. Acestea pot fi, de exemplu, atacuri de cord sau tumori maligne. Din acest motiv, este imperativ să fie consultat un medic în caz de durere prelungită.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru durereBoli cu acest simptom
- Tendon rupt
- Sindromul de tunel carpian
- Fractura antebratului
- Tendinita
- artroza
- alergie
- osteomielita
- reumatism
- Dislocarea cotului
Diagnostic și curs
Este foarte important pentru medic să afle cauza durerii antebrațului. Numai în acest fel se poate folosi metoda corectă de terapie, astfel încât persoana afectată să poată fi ajutată.
În acest fel, medicul va pune o varietate de întrebări la care trebuie să se răspundă corect. Medicul acordă o atenție deosebită durerii și simptomelor. Începutul și durata plângerilor sunt, de asemenea, importante.
În plus, medicul va analiza toate celelalte boli și va întreba pacientul despre posibilele aporturi de medicamente. După această discuție aprofundată, medicul examinează antebrațul. Umflarea este deosebit de importantă aici.
complicaţiile
Durerea antebrațului poate fi prevenită și, de asemenea, tratată. Depinde de cât de severă este durerea în antebraț și cât de intensă este vătămarea. Dacă durerea crește doar dureri, această durere poate fi ameliorată cu calmante. Dacă inflamația este mai profundă, poate fi benefică temporar dacă durerea este ameliorată în acest fel.
Pentru restul tratamentului, nu este suficient să continuați terapia doar cu calmante. De asemenea, pacientul poate face ceva pentru propria sănătate pentru a preveni dezvoltarea negativă. Dacă inflamația la antebraț apare datorită antrenamentului de forță prea greu, vă puteți ajuta cu masaje foarte ușoare și antrenamente simple și plăcute pentru fascia. Ruloul de fascia nu ar trebui să fie prea greu.
Rulourile de fascia tare pot agrava inflamația. Pacientul trebuie să se asigure că zona dureroasă rămâne bine încălzită. Temperaturile nu trebuie să fie mai mari de 30 de grade. Altfel aceste temperaturi pot epuiza tendoanele și mai mult. Dacă durerea nu scade într-o perioadă scurtă de timp, poate fi recomandat să consultați un medic, deoarece durerea ar putea fi cronică.
Când trebuie să te duci la doctor?
Durerea antebrațului poate apărea în diferite grade de severitate, astfel încât un medic ar putea fi, de asemenea, consultat. În cele mai multe cazuri, durerea este declanșată de violență externă, astfel încât, cu siguranță, trebuie efectuat un examen medical. Dacă umflarea apare după violență, trebuie consultat imediat și un medic. Există o probabilitate foarte mare să existe o entorsă sau chiar o fractură care trebuie tratată de un medic.
Dacă nu solicitați tratament medical în acest moment, vă puneți în pericol. Există o mare probabilitate ca o fractură să nu se poată vindeca corect sau să crească împreună, astfel încât o vizită la medic este inevitabilă. Desigur, durerea antebrațului poate fi declanșată și de o postură slabă. Persoanele care lucrează la birou suferă adesea de dureri la antebraț. Tendoanele sau mușchii pot fi ciupiti, provocând durere permanentă. Chiar și în repaus, durerea nu este neobișnuită.
Astfel: Persoanele afectate care suferă de durere permanentă în antebraț trebuie să consulte un medic într-un stadiu incipient. Numai astfel se poate face un diagnostic rapid și precis, astfel încât să poată fi inițiat un tratament adecvat. Oricine se abține complet de la tratament de către un medic riscă deteriorarea permanentă a tendoanelor, mușchilor sau oaselor individuale.
Medici și terapeuți din zona dvs.
Tratament și terapie
Atunci când tratați durerea în antebraț, este deosebit de important ca durerea să fie localizată cu precizie. S-a constatat că imobilizarea brațelor afectate nu aduce decât o ușurare pe termen scurt. Această abordare este destul de defavorabilă pentru vindecare. Motivul pentru aceasta este că atunci când pacientul este imobilizat, țesutul conjunctiv, mușchii și fascia se solidifică și, la rândul lor, provoacă durere.
Acestea sunt adesea mai grave decât înainte. De asemenea, brațul afectat nu trebuie întins, deoarece aceasta supraîncărcă sistemul nervos. Terapia corporală la nivelul senzorului este mai bună aici. Acest lucru este utilizat pentru a face din nou flexibili tendoanele, țesutul conjunctiv, mușchii și fasciae și pentru a-i prelungi. În plus, regiunile speciale ale creierului care sunt responsabile de activitatea musculară sunt antrenate în acest fel.
Un terapeut adecvat tratează pacientul cu mici exerciții în ceea ce privește mișcările. În anumite circumstanțe, o astfel de terapie poate dura foarte mult timp. Dacă cauzele durerii din antebraț se datorează altor boli, aceasta trebuie tratată ca un prim pas și, dacă este posibil, vindecată. În cele mai multe cazuri, pacientul este ameliorat de durerea antebrațului imediat ce este tratată boala de bază.
Perspective și prognoză
Dacă durerea antebrațului apare după efort fizic greu sau activitate sportivă, nu trebuie să fie tratată de un medic. În acest caz, durerea antebrațului dispare de obicei după un timp scurt. În acest timp, însă, pacientul trebuie să protejeze brațul și să nu-l expună la o încordare inutilă. Durerea poate apărea și după un accident sau o lovitură la antebraț. Atâta timp cât nu există alte simptome, nu este necesar tratament medical.
În unele cazuri, pe lângă durerea antebrațului, există și umflarea antebrațului. Aceasta poate fi tratată cu căldură, frig și masaje. Terapia are succes în majoritatea cazurilor și elimină durerea.Luarea de calmante poate ajuta, de asemenea, pe termen scurt, dar anti-calmante pe termen lung nu ar trebui să fie utilizate, deoarece acestea deteriorează organismul pe termen lung. Terapia durerii sau fizioterapia este efectuată pentru dureri de antebraț de lungă durată. Aceste terapii duc la un curs pozitiv al bolii.
Dacă durerea antebrațului provoacă leziuni ale mușchilor sau tendoanelor, intervențiile chirurgicale pot fi necesare. În cele mai multe cazuri, durerea antebrațului va dispărea de la sine și nu va duce la alte simptome.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru durereprofilaxie
Există multe exerciții diferite care pot fi folosite pentru a preveni durerea antebrațului. Este deosebit de important ca unitățile de instruire să fie absolut regulate. Doar în acest fel, reclamațiile pot fi prevenite eficient și eficient. De obicei, degetele joacă un rol în durerea din antebraț. Prin urmare, ar trebui să participe cu siguranță la exercițiile de antrenament.
Cel mai simplu și eficient mod de a face acest lucru este să vă aduceți antebrațele în corp. Acest exercițiu trebuie făcut cu viteze diferite. O sesiune de pregătire ar trebui să aibă loc între cinci și zece ori. Degetele trebuie să fie întinse între ele pentru a finaliza exercițiul și pentru a preveni disconfortul.
Puteți face asta singur
Durerea antebrațului poate avea o mare varietate de cauze și necesită întotdeauna clarificări medicale. Odată ce motivul simptomelor este cunoscut, unele măsuri și remedii la domiciliu promit o ușurare rapidă.
Durerea ca urmare a tendinitei poate fi redusă, de exemplu, protejând brațul afectat și aplicațiile de răcire. Dacă durerea antebrațului se datorează unui cot de tenis sau unei încordări, exerciții de întindere, masaje sau terapie termică pot fi de ajutor. Trebuie evitată întinderea sau întinderea excesivă, deoarece acest lucru poate exacerba inflamația cauzală sau suprasolicitarea. În caz de disconfort sever, se recomandă tratament local cu ultrasunete și cu microunde, în care zona dureroasă este iradiată intens, ceea ce de obicei ameliorează disconfortul.
În plus, pot fi folosite calmante de natură și gospodărie. Curcumina, ghimbirul și gheara diavolului, dar și probioticele și suplimentele alimentare cu magneziu, vitamine B și acizi grași omega-3 s-au dovedit.
În caz de durere ca urmare a sindromului de tunel carpian, preparatele cortizonice și evitarea mișcărilor și posturilor nefavorabile ajută. Dacă acest lucru nu reduce durerea antebrațului, trebuie consultat un medic sau un medic specialist în sport pentru a clarifica în continuare cauzele.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
